وجبة
فوائد وجبة السحور
وجبة السحور اساسية لاغنى عنها فهي تقوي البدن وتساعد الانسان على استكمال نهار...
اهمية اضافة البروتين إلى وجبة الإفطار
كلنا نعلم أهمية اتباع نظام غذائي غني بالبروتين . ...
كيف تختاري وجبة صحية في المطاعم ؟
مع الانفتاح الإعلامي الكبير كثرت الإعلانات المغرية للوجبات الجاهزة في المطاعم ، والتي...
أهمية وجبة الفطور للأطفال
تلعب وجبة الفطور دورا هاما في حياة الأطفال ، والتي تعد الطاقة التي...
مخاطر عدم تناول وجبة الإفطار
هل سمعت عن القول المأثور القديم الذي يقول ان الإفطار أهم وجبة في...
وجبة برجر فقط بـ 25.6 ألف درهم في الإمارات ” لقمة وردية “
إنها ليست دعاية لمطعم برجر انها فكرة الخير التي يسعى الجميع لتحقيقه ،...
تاريخ ظهور وجبة البوتيني الشهيرة
ربما تسمع بوجبة البوتيني لأول مرة، لكنها في الحقيقة هي وجبة قديمة، لكنها...
أفضل 11 وجبة خفيفة للحمل
تتكون وجبات الحمل الخفيفة الصحية من الأطعمة الغنية بالمغذيات الكثيفة التي يمكن أن...
طريقة تحضير وجبة رجيم ” الدجاج بالكاري “
هناك مجموعة كبيرة من الاشخاص يعانون من زيادة في الوزن و يرفضون دائما...
اقراص الخبز بالبيض وجبة افطار مميزة
المعجنات طبق مفضل لنا جميعا بالرغم من ارتفاع سعراتها الحرارية إلا أنه تتميز...