التبولة السلطة الاشهر على الاطلاق في لبنان وفي البلدان العربية لها اكثر من طريقة في اعدادها ولكن السر الحقيقي في طعم التبولة البناني الاصلي من هذه الطريقة
المقادير :
2ربطة بقدونس مفروم
ربطة نعناع…
نوع جديد من الحلى مميز ولكن لا يصلح مع القهوة العربية ,يمكن تناوله مع الكابتشينو الحار او الموكا ,ويمكن ان نسميه ايضا ايس كريم سندوتش اليكي الوصفة
المقادير :
4علب بسكويت شاي
علبة ايس كريم جاهز…
حساء مفيد ومغزي لكل المرضى والذين يعانون من حالات سيئة او سوء هضم او تغذية ,غير مكلفة وسريعه وصحية للكبار والصغار
المقادير :
3 حبات بطاطس
بصل
مكعب مرق دجاج
ملح/فلفل/كمون
بقدونس…
فطور او غذاء شهي كامل العناصر الغذائية وغني بالحديد بفضل السبانخ تحصلين على كل هذا من خلال هذه الوصفه
المقادير :
نصف كيلو سبانخ مفروم
ربع كيلو لحم مفروم خشن
كوب دقيق
كوب حليب
كوب…
حساء مفيد ومغزي يمد الجسم بالطاقة والفسفور المفيد جدا للجسم بجانب انه يصاحب المأكولات البحرية
المقادير :
نصف كيلو روبيان
نصف كيلو طماطم
بصل
ورق غار
ثوم مفروم
زيت…
من اشهر انواع المشويات الاوصال,اللحم او الدجاج,يمكنك تجربتها في منزلك دون الحاجه لشرائها جاهزة واليكي وصفة اوصال اللحم المشوية
المقادير :
كيلو لحم مقطع مكعبات
2بصل مفروم
نصف كوب لبن رائب…
الخرشوف او الارضي الشوكي له العديد من الفوائد الصحية والعلاجية للجسم يمكن تناوله على حالته او طبخه بالوصفه التاليه
المقادير :
خرشوف العدد حسب الرغبة
لحم دجاج مفروم
ملح/فلفل/دقيق
بيضتان…