زيادة

الآباء والأمهات يدركوا أن حماية الأطفال من اي مرض او اصابة قد تكون مهمة مستحيلة تقريبا . في حين أننا لا نستطيع منع أبنائنا من الاصابة بالامراض ، بل يمكننا التأكد من حمايتهم صحياً ليكونوا خاليين من الامراض الخطيرة . في الوقت الحاضر…

كما يعاني الكبار من ضعف الذاكرة و قلة التركيز بسبب التعب و الإرهاق أو بسبب عادات غذائية و شخصية خاطئة ، فالأطفال أيضا يعانون من هذه المشكلة بسبب مجموعة عوامل ، و بالطبع تزداد المشكلة و تظهر في وقت الدراسة و التي تؤثر على الأداء…

فيتامين D ويسمى فيتامين أشعة الشمس لأن اجسامنا تنتج فيتامين D عندما تتعرض لأشعة الشمس ، فيتامين D هو من المغذيات التي تذوب في الدهون و أن الجسم ينتج عندما تتعرض لأشعة الشمس بصرف النظر عن هذا ، ويوجد فيتامين D أيضا في الحليب وغيره…

تشكل خلايا الدم البيضاء جزءا هاما من نظام المناعة لأنها تساعدنا على محاربة عدوى الأمراض مثل الإيدز والسرطان أو التهاب الكبد ، قد يكون هناك عدد من خلايا الدم البيضاء المنخفض ، الذي يؤدي إلى عدم كفاية مستويات مكافحة…

هرمون الاستروجين هو هرمون طبيعي أنثوي ، وهو المسئول عن ظهور علامات الأنوثة ، والإنجاب في المرأة ، ولهذا الهرمون مستويات محددة لكل مرحلة سنية من عمر المرأة ، إذ يبدأ في هرمون الاستروجين في الزيادة عند رمحلة البلوغ ، وحتى الوصول لما…

الرجال يبحثون دائما عن تعزيز أدائهم الجنسي ، سواء لتحسين المشاكل القائمة أو للبحث عن طرق جديدة للحفاظ على قدرتهم و لجعل شريكهم سعيد ، و في حين أن هناك الكثير من الحبوب لتعزيز الذكورة في السوق ، هناك طرق بسيطة للبقاء أكثر صحة و تجعل…

ما هو هرمون الكورتيزول ، هو مادة كيمائية تفرزها الغدة الكظرية ، وهي ذات تأثير ايجابي على الجسم ، إذ تعمل على زيادة الشعور بالاسترخاء والراحة ، أما الخلل في افراز الكورتيزول وزيادة نسبته في الجسم فله اضرار صحية تتمثل في الشعور…

يتساءل الكثير من الناس هل في وسعهم إنجاب توأم ، و في حين أنه لم تثبت أسباب علمية مؤكدة  إلا أن هناك بعض العوامل التي قد تزيد من فرص حدوث حمل بتوأم ، و التي تعتبر شائعة بين من حملن بتوأم ، و اليوم سنتحدث مع حضراتكم عن الأسباب…