السبانخ من الخضروات الغنية بالحديد بشكل كبير جدأ ، واذا قدمتيها لأسرتك بالطريقة المعتادة ، غالباً ما تقابل بالرفض منهم ، فيمكنك تقديمها لعائلتك بطريقة مختلفة تجعلهم يحبونها ويستفيدون من قيمتها الغذائية
المقادير:…
وصفة حساء الدجاج بالكريمة من احسن وصفات الحساء التي ستتناولوها ، بعد ان تتبعوا الطريقة ستجدوا كم هي سهلة وكذلك مميزة جدا ، مقاديرها مفيدة جدا تحتوي على الدجاج وخاصة صدور الدجاج لها اكثر من طريقة تحضير .
المقادير :…
يعد طبق الحساء من الأطباق الهامة في الوجبة الرئيسية وخاصة في الإفطار في شهر رمضان الكريم ، حيث أنها ذات فائدة كبيرة لتهيئة المعدة بطبق دافئ خفيف لاستقبال الطعام بعد صيام يوم طويل ، ويعد طبق الحساء بطرق كثيرة مختلفة نختار منها اليوم…
يعد المطبخ الأسيوي أحد أهم المطابخ العالمية ، و على رأسه المطبخ التايلاندي الذي يميزه العديد من الأطباق ، و يميزه توازن نكهاته ، فالوجبة الواحدة تحتوي على الحمضيات و الموالح و المذاق الحار و الحلو أيضا ، لذا فهو يتميز عن غيره ، و…
يعد حساء
الكوسا
بالنعناع من إحدى أنواع الأطعمة المفضل تناولها من جانب الكثيرين ، و ذلك راجعاً إلى فائدته الصحية من ناحية ، بالإضافة أيضاً إلى طعمه الشهي ، و اللذيذ ، و الذي يقبل على تناوله العديد من الأشخاص .…
الملفوف أو الكرنب بجميع أنواعه هو احد الخضروات الورقية ، التي تزرع حول العالم ، وفي المغرب العربي والدول الآسيوية بشكل خاص ، ويحتوي الملفوف على العناصر الغذائية المتنوعة المفيدة للجسم ، وابرزها المواد المضادة للأكسدة ، الفيتامينات…
يرتبط تناول
العدس
بقدوم فصل الشتاء ، ولا يوجد أفضل منه كوجبة رئيسية أو طبق جانبي في الطقس البارد ، ومن أشهر طرق تحضير العدس هو الشوربة ، ولكن هناك عدة طرق للحصول على شوربة العدس .
طرق طهي العدس…
تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل حساء الفريكة، وهي من الشوربات اللذيذة والمغذية، وتُعتبر من أشهر الأكلات الفلسطينية التي يمكنك أن تقومين بتحضيرها لأسرتك. إذا كنتِ تبحثين عن وصفة حلى، فتعرفي معنا أيضاً على طريقة عمل حلى كريم كرامل طبقات.…