تصفح الوسم

نصائح

نصائح لتصميم غرف الأطفال

تمتاز عرف الأطفال بالبهجة والمرح و يختلف اختيار تصميم غرف الأطفال بين مرحلة  عمرية و مرحلة عمرية مختلفة و يتوقف الاختيار  علي نوعية قطع الأثاث و نوعية الأرضيات و مساحات التخزين  و هناك عدة عوامل يجب توافرها لتصميم غرف الأطفال .…

نصائح دكتور اوز لتخفيف الوزن

السمنة ليست مجرد مظهر سيئ ، بل انها يمكن أن تؤثر على صحتك وتتسبب في ظهور العديد من الأمراض ! هنا نطرح عدد من النصائح للدكتور أوز لفقدان الوزن ! توصيات الدكتور أوز لفقدان الوزن هناك بعض المبادئ التوجيهية…

نصائح غذائية لفقر الدم

فقر الدم غالبا ما يكون نتيجة المستوى الاقل من المعدل الطبيعي لكريات الدم الحمراء بسبب النقص في الحديد . الهيموغلوبين ، هو البروتين الذي ينقل الأكسجين من الرئتين ثم التعميم في الجسم . هذا المرض قد ينبع من السرطان ، الحمل ، الحيض…

نصائح هامة من الملياردير وارن بافيت

وارن بافيت إدوارد (ولد 30 أغسطس 1930) وهو رجل الأعمال الاميركي . وكان المستثمر الأكثر نجاحا في القرن 20 . بافيت هو الرئيس التنفيذي وأكبر مساهم في شركة بيركشاير هاثاواي ، ليكون من بين أغنى الناس في العالم . احتلى منصب أغنى شخص في…

نصائح لتصميم مكتبة المنزل

المكتبة لا غنى عنها في أي منزل الجميع لدية مكتبة مهما إختلف حجمها قد تكون صغيرة ولا تشكل سوى رف أو إثنين أو زاوية صغيرة من المنزل و قد تكون ضخمة تشغل مساحات شاسعة من جدار الحائط إليك بعض النصائح الخاصة لتصميم المكتبة.…

نصائح بيل جيتس

بيل غيتس هو من بين أغنى الناس في العالم . في كثير من الأحيان لا يتحدث عن المال والأسهم ، أو الاستثمارات ، بينما قدم بعض النصائح التي تنطبق على المشاريع التجارية والانجازات الشخصية ، أو نصائح المال . وهنا عدد قليل منها…

نصائح للمحافظة على الشعر تحت الحجاب

كثيرًا ما يتعرضن شعورهن لتتلف تحت الحجاب بسبب عدم تعرض الشعر للهواء  و الشمس لفترات طويلة فيؤدي في النهاية إلى تلف و تساقط الشعر و بالتالي يفقد طاقته هناك بعض النصائح للعناية بالشعر مطلوبة و مهمة من قبل الفتاة…

نصائح هامة عند استعمال الكورتيزون

الكورتيزون : هو مركب طبيعي يدور في الدورة الدموية في جسم الإنسان و هو رابع أشهر دواء بعد الأسبرين و البنسلين والأنسولين تفرزة الغذة الكظرية التي تقع فوق الكليتين من ضمن 29 هرمون تقوم بإفرازها  و يتحكم في…