شوربة فواكه البحر وجبة غنيه جدا بالفسفور وتفيد جدا لكل الاعمار
المقادير :
– 3ملاعق زيت زيتون
– نصف كيلو طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
– ثوم مفروم
– مرق دجاج
– اوريجانو
– ملعقة…
تحتاجين الى ان تقدمي لأسرتك شوربة مميزة ومغذية بعيدأ عن الطرق العادية منعاً للملل ، ومن افضل انواع الشوبات هى شوربة الدجاج مع المعكرونة ، سهلة وسريعة ومغذية جداً.
المقادير
– صدور الدجاج مقطعة مكعبات…
هل علينا فصل الشتاء ونحتاج الى الوجبات اللذيذة التي تشعرنا بالدفء ومن اهما الشوربات المشهية ، فلكي طريقة عمل شوربة العدس اللذية المغذية التي لا غنى عنها في كل مطبخ
المقادير
:
– كوب عدس
– حبة…
شوربة الشوفان
بالكريمة الحامضة ، بمذاقها المميز والرائع ، تستطيعين تحضيرها وتقديمها لأسرتك بطريقة سهلة ومميزة ، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لك ولأسرتك
المقادير:
– نصف دجاجة…
نقدم لكم طريقة تحضير شوربة لسان العصفور السهلة التي تمتاز بانها وجبة خفيفة ولذيذة ، ولها طعم مميز جدا ويمكن تناولها في جميع اوقات اليوم صباحا او مساء ، كما انه ينصح بها الاطباء كثيرا لمدي فائدتها الغذائية المهمة .…