تصفح الوسم

التي

جهاز المناعة والاطعمة التي تساعد على تقويته

جهاز المناعة /هو الجهاز المسئول عن قتل وفتك أي جسم غريب(الانتجن) أو ميكروبات تهاجم جسم الأنسان والتخلص من أثاره الضاره ومنع دخوله مرة أخري,وهذه الاجسام الضارة مثل الجراثيم: البكتيريات، الفيروسات و الفطريات و الحيوانات…

الفيتامينات التي تذوب في الماء

ينظر إلى المكملات الغذائية بشكل عام على أنها جيدة ومفيدة لجسم الانسان ، ولكن يجهل الكثير ان الحصول على الكثير من المواد المغذية يمكن ان تذوب بجسم الانسان اما بالدهون أو للذوبان في الماء ، سواء كان الطعام الذي تتناوله من المكملات…

ابراج البحر التي تتفاعل مع الطاقة الشمسية

أبراج البحر هو التطور الحائز على جائزة في إمارة أبوظبي التي تتكون من اثنين من الابراج ذو 29 طابقا ، الأبراج العالية بإرتفاع 145 متر . يقع أبراج البحر في تقاطع شارع السعادة و آل شارع السلام في مدينة أبوظبي ، عاصمة دولة…

المأكولات التي يوجد بها فيتامين د

فيتامين (د) هو فيتامين ضروري مطلوب من قبل الجسم لامتصاص الكالسيوم المناسب ، ولنمو العظام ، والسيطرة على نمو الخلايا والأداء العصبي العضلي ، وللسير المناعي السليم ، والتخفيف من حدة الالتهاب . وعندما يكون هناك نقص في فيتامين…

الاطعمة التي يوجد فيها فيتامين e

فيتامين E هو الفيتامين الذي يذوب في الدهون كمركب مضاد للأكسدة الهامة التي تساعد الجسم في تحييد الآثار الضارة من أكسدة الدهون . البحوث الحالية وحتى عند النظر في الدور الهام الذي يلعبه هذا الفيتامين في وقف إنتاج الجذور الحرة ، كوسيلة…

المأكولات التي تخفض ضغط الدم

ضغط الدم هو مقياس للقوة ضد الأوعية الدموية ، والمقاطع التي تنقل المغذيات وتبقي لكم على قيد الحياة . من المهم أن نهتم بضغط الدم والخيارات التي يمكن أن تعتمد عليها للحفاظ على ضغط الدم في نطاق آمن لأسلوب الحياة . معظم الناس…