تصفح الوسم

التمر

طريقة عمل حلى كرات التمر بالبسكويت

التمر هو مصدر غذائي مفيد جداً ، وهو مصدر جيد للطاقة ومليئ بالفيتامينات ، اليوم اعرض لكي وصفة جيده لحلى كرات التمر بالبسكويت المقادير : – نصف كيلو تمر – زبدة مذابة – 2 عبوة بسكويت دايجستيف…

طريقة بسبوسة التمر

البسبوسة بالتمر ، هل تعرفين هذه الوصفة الرائعة ، هي نوع مختلف من البسبوسة سهل وجديد ، يمكنك اعدادها لضيوفك واسرتك ، كطبق مغذي ملئ بالفوائد والفيتامينات المميزة المقادير : – نصف كيلو تمر مطحون – 2…

طريقة عمل مشروب التمر هندي

التمر هندي هو من اكثر المشروبات المفضلة في شهر رمضان ، وحتي في الاشهر الاخرى مفضل ايضا وله فوائد صحية كثيرة للجسم ومرطب للجسم وسهل التحضير بالمنزل كما سترين . المقادير : – تمر هندي مجفف – 8 اكواب ماء…

فوائد اوراق التمر الهندي

التمر الهندي لديه عدد لا يحصى من الفوائد الصحية . من لب الفاكهة إلى أوراق الشجر واللحاء ، كل جزء من نبات التمر الهندي يوفر المئات من المزايا . تركز هذه المقالة على فوائد أوراق التمر الهندي يستخدم التمر الهندي عموما في…

ريجيم التمر واللبن ، ايجابياته و سلبياته

انتشرت في الفترة الأخيرة نظام ريجيم يسمى ” ريجيم التمر واللبن ” ، وهو يعتبر من أنظمة الريجيم السريعة التي يتبعها عادة الأشخاص الذين يريدون خسارة الوزن بطريقة سريعة قبل حدث ما أو مناسبة ستصادفهم فيقرروا اتباع هذه الحمية لمدة أسبوع…

فوائد عصير التمر

الجميع يعرف أن التمر حقيبة مليئة بالمفاجآت الصحية ،. هذا الطعام المغذي للغاية لديه الكثير من الأصناف التي توفير لكم الفوائد الصحية المختلفة ، ولكن قد يكون لديها الجانب السلبي في أن تصبح غنية جدا في السكر ، وخاصة لمرضى السكري ولكن…

فوائد التمر الاسود

التمر ثمار جافة وناعمة وحلوة والتي تحظى بشعبية كبيرة في المناطق الصحراوية من البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط وآسيا ، وجدت هذه الفاكهة على شجرة النخيل في عناقيد تسمى النويات وتجفف عادة طويلا ، التمر له طعم فريد حلو وتتوفر في…

طريقة عمل كيكة التمر بالشوكولاتة

كيكة التمر بالشوكولاتة حلوى غنية و قوية في مذاقها ، و الشوكولاتة خاصة تعطيها طعم رائع و لذيذ ، و اليوم سوف نذكر لحضراتكم طريقة عملها . المكونات : كوب حليب سائل كوب تمر بدون نوى 1/2 كوب سكر…