طريقة عمل لقيمات الكوسا و الكينوا

>لقيمات الكوسا و الكينوا مغذية ومفيدة و شهية الطعم، فيأكلها الصغار و يستفيدون من عناصرها المغذية، من الممكن أن تكون مقبّلات مثل شوربة البصل أو شوربة الخضار أو أطباق جانبية مثل سيزر أو سلطة الفتّوش. كما يمكن اعتبارها وجبات خفيفة وسط اليوم أو بديلًا للساندويتشات التقليدية للأطفال في المدرسة .

مقادير لقيمات الكوسا و الكينوا

2 كوب كوسا مبشورة ملح و <a href="https://justfood.nawa3em.com/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA/%D9%81%D9%84%D9%81%D9%84/149"

تابعنا على جوجل نيوز

قم بمتابعة موقعنا على جوجل نيوز للحصول على اخر الاخبار والمشاركات والتحديثات ..

متابعة