يومية
اخترت لكم رياضة يومية للتنحيف
الرياضة هي وسيلة رائعة لتنحيف الجسم ، بما في ذلك السيقان . إن...
عادات يومية خاطئة على البشرة
نحن جميعا نعلم أن نظام العناية بالبشرة اليومي له تأثير كبير على صحة...
عادات يومية تسبب الضرر للدماغ
الدماغ في اجسامنا مثله مثل الشمس في النظام الشمسي. ليس فقط لأنه يتحكم...
كيف تجعل القراءة عادة يومية ممتعة
القراءة هي عبارة عن قدرة بصرية صوتية او صامتة بحيث يستطيع الفرد منها...
أخطا ء يومية تؤدي الى تدمير سيارتك في وقت قياسي
تعد العناية و الاهتمام بمواعيد الصيانة الدورية لسيارتك أحد أهم العوامل التي تساعد...
7 عادات يومية تسبب الاكتئاب وكيفية التغلب عليها
لو كنت تشعر مؤخرا بنوبات شديدة من الإحباط والكآبة ،وبدون سبب واضح ،...
6 عادات يومية تطيل العمر
إن محاربة الشيخوخة والتقدم في العمر هو هدف أساسي بالنسبة للكثيرين ، ففي...
عادات يومية تؤثر على مستوى السكر في الدم
العادات اليومية التي نقوم بها دون وعى يوجد بها اخطاء تعرضنا للعديد من...
عادات يومية تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري
انتشر مرض السكري في الآونة الأخيرة بطريقة لا تصدق وبالأخص ارتفاع مرض السكري...
