يوميا
عدد الرضعات التي يحتاجها الطفل يوميا
عندما تنجبين طفلا ، هناك الكثير من الأسئلة التي يمكن أن تتبادر في...
تناول الأسماك مرتين يوميا يقلل خطر النوبات القلبية
عندما نشاهد أو نسمع عن أشخاص يفقدون حياتهم في ثوان بسبب الظروف الصحية...
تناول بيضة يوميا يحد من مخاطر امراض القلب
يعد البيض من الاطعمة المفيدة لصحة الجسم وحمايته من...
كمية الدهون المسموح بتناولها يوميا
تعتبر الدهون من العناصر الغذائية التي ينبغي إضافتها إلى النظام الغذائي المتوازن ،...
كمية السكر المسموح بتناولها يوميا وأضرار الإفراط
السكر مذاقه حلو ، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يضر بالصحة ،...
كلمات تستخدم يوميا اصولها ليست عربية
منذ أقدم العصور تتعرض الشعوب العربية لإحتلال من ...
جرعة مكملات الكركم المسموح بها يوميا
قد تعرف الكركم في المقام الأول باعتباره من التوابل ، لكنه يستخدم أيضا...
فوائد تناول الأسبرين يوميا للرجال
يُعتبر الأسبرين من أكثر وأشهر الأدوية في العالم، حيث يمتاز بشعبيته الكبيرة لانخفاض...
كمية الطعام اللازمة لك إذا كنت تتمرن يوميا
هل انضممت إلى صالة الألعاب الرياضية مؤخرًا أو بدأت للتو تمارين معتدلة الشدة؟...
