يوميا
اهم الفيتامينات لجسم الانسان يومياً
نحتاج يوميا لجرعات محدده من الفيتامينات ، تلك الجرعات...
تعرف على اهم فيتامينات يحتاجها الجسم يوميا
قد يختلف نظامك الغذائي اليومي عن أصدقاءك وجيرانك واقاربك ، بينما يجب الاهتمام...
مارس رياضة لحرق الدهون يومياً
الوصول إلى الجسم المثالي هو حلم كل انسان ، ان أصح طريقة لانقاص...
فوائد تناول التفاح يوميا
للتفاح فوائد كثيرة جدا سواء كان التفاح الأحمر أو الأخضر أو الأصفر ،...
بحار اسباني يطعم مئات النسور يومياً
لكل انسان مايميزه في هذه الحياة … و لكل منا ايضا شئ يجد...
خطوات تحفزك على ممارسة الرياضة صباحاً يومياً
هل لاحظت يوماً أن عند ممارستك الرياضة في الصباح أنك تصبح أكثر يقظة ونشاط...
اختراعات شهيرة نستخدمها يوميا … لمخترعين مجهولين
اذا قلنا كلمة اختراع فسوف نتذكر مخترعين مشهورين قاموا باختراع اشياء اساسية …...
تعرف على معاني أسماء الشركات العملاقة التي تستخدمها يوميا
هناك أسماء كثيرة نقوم بأستخدمها في اليوم أكثر من مرة وهذه الاسماء تشير...
دراسة طبية أمريكية حديثة ثلاث تمرات يومياً تحمي من أمراض القلب والسرطان
بسم الله الرحمن الرحيم “وهزي اليكي بجذع النخلة تساقط عليكي رطباً جنياً” صدق...
دراسة طبية القيلولة لمدة نصف ساعة يومياً تحميك من الأرق
الأرق مشكلة يعاني منها الكثير من الناس و يقصد به انخفاض جودة النوم...