تصفح الوسم

نصائح

نصائح صحية لرعاية مرضى السكري

بعد انتشار مرض السكري بأعداد كبيرة في العالم نظرا لتغير النمط الغذائي وتحوله للأغذية والوجبات السريعة الغنية بالدهون ، مع نقص النشاط الحركي والرياضي للبشر ، لذا فقد أصبحت الإصابة بمرض السكري ليست نهاية العالم ومأساة يعيشها المريض…

نصائح لتفادي ألم المفاصل بعد التمارين الرياضية

الرياضة من الأشياء المهمة في حياتنا لابد لنا من ممارستها بشكل منتظم للمحافظة على الصحة و اللياقة البدنية و الذهنية للإنسان و لكن بالرغم من أهميتها القصوى لصحتنا إلا أنه ينتج عنها بعض الآثار البسيطة في البداية منها تكسر الجسم و…

نصائح ودروس في تربية الأرانب

الارانب أحد الحيوانات الثديية المستانسة و التي من الممكن تربيتها سواء كتجارة او في المنزل , حيث يستفاد من لحومها و فروها و لكن يجب أن نعرفة ان الأرانب تربيتها تحتاج الى رعاية خاصة , حيث أنها حيوانات شديدة الحساسية سواء للأمراض او…

نصائح للحفاظ على الرموش من التساقط

تلعب الرموش دورا هاما في جمال العيون كما أنها تعمل على حمايتها من الأجسام الغريبة إذ أنها بمثابة قرون الاستشعار التي تقوم بردود أفعال انعكاسية مثل الطرف عند اقتراب أي جسم غريب من العين ، ويبلغ عمر الرمش الواحد ثلاثة شهور ثم يسقط ،…

نصائح للوقاية من سرطان القولون

سرطان القولون  هو نوع من انواع السرطان التي تصيب الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة المعروف باسم القالون Colon يرتبط سرطان القولون بسرطان المستقيم على الأغلب يكون عبارة عن 15 سم في اخر الامعاء يوجد منهم…

نصائح و عادات للوقاية من امراض القلب و تصلب الشرايين

تعد صحة القلب و الأوعية الدموية واحدة من اكثر الموضوعات استهلاكًا على الساحة الطبية الحديثة و التغذية و الصناعات الغذائية و كل مجالات الحياة ، تعتبر امراض القلب و الاوعية الدموية اليوم هي القاتل الاول من المشاكل الخطيرة التي يعكف…

نصائح للمحافظة على الكلى

الكلى هي أحد الأعضاء الحيوية والتي لا غنى عنها أبدا فهي كما يقولون العضو الصامد الذي لا تظهر عليها أي أعراض للإصابة وللأسف الشديد لن يتم الكشف عن أي مشاكل في الكلى إلا بعد وقت متأخر وذلك لعدم وجود أي أعراض على المريض ، فمن المعروف…

نصائح مهمة للحفاظ على صحة القلب

يمثل القلب أهم عضو من أعضاء جسم الإنسان لأنه يعتبر المضخة الرئيسية التي تضخ الدماء لسائر الأعضاء ، حتى يقوم كل عضو من أعضاء جسم الإنسان بمهامه الحيوية والوظيفية ، فالقلب يحتاج إلى رعاية خاصة جدا حتى لا يصاب بأي أمراض وذلك لأن أمراض…