لمرضى

يتعرض مرضى السكري إلى العديد من المشكلات الصحية والناتجة عن الإصابة بهذا المرض الخطير ، فمع الإصابة بمرض السكري وبمرور الوقت يتعرض بعض الاشخاص وليس جميعهم الى تغيرات الصحية قد تكون خطيرة ، والتي تؤثر عليه وعلى صحته في بعض الامور ،…

الاعشاب التي تستخدم للحصول على صحة جيدة للجسم كله لا حصر لها ، و هناك  أنواع عديدة من الأعشاب التي تستخدم منذ سنوات طويلة مضت في علاج العديد من الأمراض ، البسيطة منها والخطيرة ، فالأعشاب هي طريقة طبيعية لعلاج مختلف الامراض والتخلص…

التغذية الجيدة أمرآ مهمآ ومفيدآ لأي شخص ، ويحتاج مرضى القلب تناول الاطعمة المهمة والمفيدة صحيآ لهم ، فإن كان الغذاء الجيد والمتوازن هامآ لأي شخص صحيح وسليم لا يعاني من أي أمراض خطيرة ، فهي بالنسبة لمرضى القلب أكثر أهمية ، فإمداد…

لا يوجد أحد منا لا يحب تناول بعض الأكلات الخفيفة والبسيطة بين الوجبات الثلاثة الأساسية طوال اليوم ، فهذه الأكلات البسيطة تمد الجسم بالطاقة ، حتى يظل الغنسان محافظآ على قدرته على العمل والتركيز طوال اليوم ، فحتى الأشخاص الذين يتبعون…

إن أنواع الفاكهة المختلفة لها قدرة كبيرة على خفض مستوى السكر في الدم ، فالفاكهة بما تحتوي عليه من فيتامينات ومعادن ، ومواد غذائية هامة تساعد على تحسن حالة وصحة الجسم بشكل عام ، وبالتالي فتساعد على تحسن حالة المرضى الذين يعانون من…

” فيه شفاء للناس ” ، هكذا قال الله سبحانه وتعالى عن عسل النحل ، ومن هذه الآية الكريمة يتضح لنا مدى أهمية وفائدة عسل النحل ، فعسل النحل هو أحد أهم الاغذية ، وأكثرها فائدة للصحة على الإطلاق ، ففوائد عسل النحل للصحة لا حصر لها ، ولا…

يعتبر البروكلي من أهم أنواع الخضروات الموجودة حولنا ، فالبروكلي والمعروف أيضآ بـ ” القنبيط الأخضر ” هو من الخضروات التي لها شعبية كبيرة لدى الكثيرين ، ويفضله العديد من الأشخاص على مستوى العالم ، حيث أن البروكلي يتواجد أغلب الأوقات…

الخضروات هي من أهم الأطعمة التي أنعم الله بها علينا ، فالخضروات لها أهمية كبيرة للصحة العامة ، حيث تعد الخضروات من أهم وأفضل المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بالفيتامينات ، والمعادن ، والعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها ، لذلك…