طبخ

الصحة الجنسية عند الرجال والنساء تعتمد في الأساس على التخلص من التوتر والحفاظ على صحة الجسم عن طريق تناول الأطعمة الصحية، وكذلك ممارسة التمارين الرياضية. من أهم التمارين الرياضية التي يمكن ممارستها بالمنزل وفي نفس الوقت تساعد على تحسين…

المشيالمشي، هو حركة الأقدام لتحريك الجسم بهدف الانتقال من مكان إلى مكان آخر، قد يكون المشي بطيء أو سريع، وليحصل الجسم على استفادة أكبر من المشي يُنصح دائمًا بممارسته بشكل منتظم يوميًّا.وتعد ممارسة المشي من نصف ساعة إلى ساعة يوميًّا من…

جبن الحلومالجبن الحلوم من أنواع الجبن السهلة للغاية التي تصنع في المنزل، ويستخدم في الكثير من الوصفات المتعددة، والتي يحبها الكبار والصغار. وفي هذا المقال أحضرنا لكِ طريقة عمل جبن الحلوم في المنزل عبر وصفتين مختلفتين، الوصفة الأصلية وطريقة…

العجة السوريةالعجة السورية هي طريقة لطهي البيض المخفوق في المنزل، والذي يحبه الكثيرون، فهو مفيد ويحتوى على البروتين الصحي والطبيعي. وفي هذا المقال أحضرنا لكِ طريقة عمل العجة السورية الشهية للغاية بوصفتين مختلفين المقلية في الزيت وطريقة عمل…

البطاطا الحلوة البطاطا الحلوة جذر صالح للأكل، تأتي البطاطا الحلوة بقشرة نحاسية اللون بداخلها لب برتقالي. ومع ذلك، هناك المئات من الأنواع الأخرى من البطاطا الحلوة المزروعة في كل ركن من أركان العالم، والتي تشمل اللحم الأبيض والأصفر والأرجواني…

مشروباتالمشروبات، هي مجموعة مختلفة من السوائل التي يتمّ استهلاكها من قبل الكائنات الحيّة؛ لحماية الجسم من الأمراض المختلفة التي قد تصيبه، ويعد السائل الأبرز والأكثر استهلاكًا بشكل يومي هو "الماء".يوجد من المشروبات أنواع مختلفة، فهناك…

مشروباتهل ترغب في تعزيز مناعة جسدك وتحميه من الأمراض المختلفة؟ تريد أن تشعر باليقظة والنشاط في الصباح قبل نزولك إلى عملك؟ ما عليك إلا واستهلاك المشروبات التي تساهم في ذلك.تعد المشروبات، مجموعة من السوائل التي تُسّتهلك من قبل الكائن الحيّ،…

سلطة والدروفسلطة والدروف، هي عبارة عن سلطة مكوّنة من فواكه طازجة وخضراوات ومكسّرات، فهي خليط من التفاح الطازج والكرفس والجوز والعنب ويمكن إضافة الدجاج المشوي، عليها صوص مايونيز.وتُقدّم سلطة والدروف كطبق جانبي مثل المقبّلات أو كوجبة خفيفة…