هناك بعض النصائح التى نسمعها جميعا ونتبعها باصرار معتقدين اننا باتباعها نفيد صحتنا ونطيل من اعمارنا …ولكننا فى الحقيقه ربما نقوم بالعكس
القهوه لا تستحق هذه السمعه السيئه
اكيد سمعت من قبل ان تناول…
لقد كثرت الأقاويل حول حبوب منع الحمل ومضاعفاتها ، وكثرت المعلومات التي تتحدث بهذا الخصوص ، ومن كثرة الأقاويل والمعلومات التي قد تكون صحيحة وأحيانا خاطئة أدى إلى تخوف بعض النساء من استخدامها ، ولكي نبعد جميع الشكوك حول هذه الحبوب…
تعلمنا مذ نعومة أظافرنا عادات تقليدية متوارثة من الأمهات تبعها جيل بعد جيل ولكن في النهاية أثبت الطب الحديث مدي خطأ تلك العادات الصحية الخاطئة و كذلك النصائح التي تقدمها لنا شاشات التلفاز بإستمرار بخاصة طرق المحافظة على الصحة و…
نحن جميعا نعلم أن نظام العناية بالبشرة اليومي له تأثير كبير على صحة الجلد ، و عندما يتعلق الأمر بصحة الجلد ، فمن المهم أن نتذكر أن الجلد هو أكبر عضو لدينا في الجسم ، و أن كثير من العادات التي نقوم بها بشكل يومي يمكن أن تؤثر على صحة…
في حياتنا ، نقرأ عن الكثير من المعلومات العلمية في المجلات أو الصحف ، وقد نكون قد درسناها في الكتب المدرسية أو سمعنا عنها في التلفاز أو من أي شخص آخر ، وقد كنا نعتقد بأنها حقائق علمية ثابتة ، ولكنها في الحقيقة هناك الكثير من هذه…
العديد من المتزوجين قد يتبعون أنماط سلوكية سلبية مع بعضهم البعض ، و مع الوقت هذه العادات تؤثر على العلاقة الزوجية بدون أن يشعر الطرفان ، مما يجعل الزواج مهددا ، و اليوم سنساعد حضراتكم في معرفة مجموعة من السلوكيات السلبية التي يجب…
يرتبط ظهور التجاعيد بتقدم السن وهو ما يكون علامة طبيعية من علامات الشيخوخة ، ولكن قد تظهر التجاعيد لدى بعض النساء في سن مبكرة وهو ما يعد غير طبيعيا ويرجع لأسباب وعادات خاطئة في التعامل مع البشرة وطرق العناية بها ، لذا على كل امرأة…
يعرف الكوليسترول بأنه مادة شمعية تعد من المكونات الأساسية لأغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات الحية ، وهو يلعب دورا هاما في التمثيل الغذائي مما يفسر وجود نوع نافع للجسم ونوع آخر ضار ، ويكون الكوليسترول النافع ذو بروتين دهني مرتفع…