تساعد

الزكاة عبارة عن مقدار او حصة مقدرة من المال تم فرضها للمستحقين و الذين تم تحديدهم او تسميتهم في كتاب الله عز و جل , كما ان الزكاة في لغة القرآن و السنة يمكن ان تسمى صدقة مصداقًا لقوله تعالى “‏خذ من أموالهم صدقة تطهرهم وتزكيهم بها…

تلعب الرياضة دورآ حيويآ وهامآ في تحسين الصحة بشكل كبير ، فإلى جانب أن الرياضة تساعد من يمارسها وخاصة بإنتظام على الحصول على وزن مثالي وقوام رشيق ومتناسق ، لكن تساعد الرياضة أيضآ على تحسن الصحة ، والتمتع بجسد قوي وسليم والاهم من كل…

المضاعفات الصحية الخطيرة التي يمكن أن يسببها مرض السكري لا حصر لها ، فمرض السكري ليس فقط مجرد إرتفاع في نسبة السكر في الدم يؤثر على الصحة ، لكن إرتفاع السكر في الدم يسبب أضرار خطيرة لكل أعضاء الجسم ، فما يحدث عند إرتفاع السكر في…

كثيرأ من النساء تعاني من تأخرفي الحمل وكثيراً ما نسمع عن تأخير الحمل لأسباب غير معلومة خاصةً عندما يكون الحمل  هو الأول في الزواج , فيمر وقت طويل ولم يحدث أي أعراض للحمل التي تنبؤ ببشاير بقدوم طفل جديد, سنسرد في هذا الموضوع  أضمن…

يهتم مرضى السكري بالتعرف على كيفية خفض مستوى السكر المرتفع في الدم ، فمن المعروف أن إرتفاع السكر في الدم الذي ينتج عن الإصابة بمرض السكري يسبب العديد من الأضرار والمتاعب الصحية ، وهو ما يبحث مرضى السكري دائمآ عن كيفية تجنبه والبعد…

زيادة الوزن و تراكم الدهون في مناطق مختلفه من الجسم أمر يعاني منه الكثير من الناس ، فزيادة الوزن والسمنة يعد من الأمراض الخطيرة للغايه حيث أن زيادة الوزن تؤثر على وظائف الجسم بأكمله ، فالدهون تؤثر على القلب والشريان…

أحد المشكلات التي يعاني منها الكثير ، و بصفة خاصة السيدات فهي تسبب لهم معاناة شديدة القسوة ، هي مشكلة تساقط الشعر . و الحقيقة هي مشكلة ليست سهولة ، و لكنها ليست صعبة في نفس الوقت . يحدث هذا التباين لان هناك العديد من الاسباب التي…

يعاني الكثير جداً من السيدات أثناء أتباع نظام غذائي من أجل إنقاص الوزن من مشكلة مقلقة ، و هي ماذا يجب على أن أكل اليوم ، و ما هي الأطعمة التي يمكن أن يكون لها مذاق جيد ، و أن تكون في نفس الوقت لها فوائد في إنقاص الوزن ، و لذلك تجد…