تصفح الوسم

الظهر

الوقاية والعلاج من الآم الظهر اثناء الحمل

مع ازدياد نمو الجنين وكبر حجمه وتاخر شهور الحمل يبدأ الحٍمل بالزيادة على الظهر مما يسبب ليونة وتمزق في اربطة الظهر ويسبب الام مبرحة للمرأة الحامل والامر يزداد خطورة لدى المرأه الحامل في تؤام فكيف يمكن للمرأة الحامل علاج الام الظهر…

اسباب وعلاج آلام الظهر

آلام الظهر يشير إلى ألم خفيف أو المزمن المستمر في الجزء الخلفي من جسد واحد. فإنه يحدث نتيجة لعدة أسباب منها عدم انتظام الحياة، والعادات الغذائية أو ظروف المريضة. ويمكن علاجها على نحو فعال عن طريق العلاجات المنزلية المختلفة.…

معلومات عن ابرة الظهر

ابرة الظهر هو الاسم الشائع والمستخدم لعملية التخدير ، وهو شكل من أشكال التخدير الناحي تنطوي على حقن مخدر موضعي في الفضاء تحت العنكبوتية ، من خلال إبرة عادة 9 سم (3.5 بوصة) . ويمكن ان تصل بالنسبة للمرضى الذين يعانون من السمنة…

اضرار طق الظهر

اليوم لدينا موضوع مثير للاهتمام الا وهو طق الظهر واضراره ، وهو التلاعب في المفاصل ، مما يؤدي إلى إنتاج صوت فرقعة . هناك العديد من التقنيات المعالجة عادة ما تستخدم الطق . ولكن يجب ان تتبع تحت اشراف الطبيب . قد لا تجد اجابة…

الم في الظهر تحت الكتف الايمن

هناك العديد من الأسباب المحتملة في ظهور ألم الظهر تحت الكتف الايمن ، مع العلم انه قد يرجع سببها إلى بعض الأسباب المحفوفة بالمخاطر . كما ان محاولات التشخيص الذاتية قد تكون محفوفة بالمخاطر ، وعليك مراجعة الطبيب . بينما قد تتراوح…

طرق الحد من الام الظهر

الحركات اليومية لا غنى عنها من المشي والركض ، والقفز ، والتسلق ، والانحناء والقيام بكل التمارين البدنية بسهولة . ولكن عندما تشعر بالألم فإنك تنزعج في أجزاء معينة من الجسم ، ويصبح من المستحيل القيام بالحركات الطبيعية . في هذه الأيام…

نصائح صحية إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر

آلام أسفل الظهر المزمنة هي مشكلة شائعة و يمكن أن تؤثر على العمل و على الأسرة و على الأنشطة الترفيهية ، و لا يوجد علاج محدد لآلام أسفل الظهر ، و لكن هناك بعض الخطوات التي يمكنك إتخاذها الآن لبدء إدارة أعراضك القادمة من ظهرك ، و…

طرق إزالة شعر الظهر

شعر الظهر أحد المشكلات الجمالية المزعجة ، و التي تحتاج إلى إزالة مستمرة كأي منطقة في الجسم ، و نحن هنا سنساعدك على العثور على أفضل وسيلة لإزالة شعر الظهر أو جعله يبدو أقل . طرق إزالة شعر الظهر :…