تصفح الوسم

الصحية

عام

الاضرار الصحية حول هيدروكلوريد الجلوكوزامين

الجلوكوزامين هو السكر الأميني الذي يتم إنتاجه بشكل طبيعي في البشر، أو يمكن أن يتم إنتاجه في المختبر. هيدروكلوريد الجلوكوزامين هو واحداً من عدة أشكال الجلوكوزامين. مخاطر حول الجلوكوزامين من المهم قراءة…
عام

الفوائد الصحية لزيت بذور فاكهة القشطة

فاكهة القشطة اسمها العلمي هو أنونا سكواموسا، وهي معروفة بعدة أسماء أخرى مثل : كريم التفاح، قلب بولوك، قلب الثور، قلب أوكس، التفاح الحلو، الشريفة، سوبورتا، شيريمويا، وغيرها . فاكهة القشطة…
عام

الفوائد الصحية من جهاز تدليك القدم

في هذه الأيام يوجد الكثير من الآلات التي تستخدم في التدليك، ومن أشهرهم جهاز تدليك القدم وهو متوفر في مراكز التسوق، وهذا الجهاز قد انتشر بين الكثير من الأشخاص نظرا للعديد من الفوائد التي يحصلون عليها عند استخدامه وهذا بالإضافة إلى…
عام

 الفوائد الصحية من تناول كبدة الدجاج

كبد الدجاج من الأطعمة المحببة للكثير من الأشخاص ولكن لا نقدر أهميتها، وقد يعتقد البعض أنها تحتوي على نسب مرتفعة من الكوليسترول مثل اللحوم فيقللون من تناولها، ولكن ثبت بالفعل أنها صحية للغاية حتى وإن كان متناوليها يتبعون حمية غذائية…
عام

المنافع الصحية لتناول السلمون يوميا

يعتبر السلمون من أفضل الأطعمة المغذية ، وذلك لأنه لا يحتوي على الأحماض الأمينية فقط بل أنه غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية الأخرى . يتميز لحم السلمون بلونه الوردي ولكنه يوجد أيضا بألوان ما بين البرتقالي والأحمر ، و…
عام

الوقت المناسب لتناول الأطعمة الصحية

إن النظام الغذائي المتوازن ضروري لصحة الجسم ، كما أن تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية يحافظ على تغذية الجسم ، ولكن هل تعلم أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن نتناولها في وقت خاطئ ويمكنها أن تؤثر سلبيا على صحتك ؟…