الرياضيين
افضل الرياضيين في العالم
تحظى الألعاب الرياضية بشغف الملايين من المتابعين في العالم ، إذ تعد الألعاب...
أخطار المكملات الغذائية و الهرمونية على صحة الرياضيين
المكملات الغذائية هي مستحضرات أو أدوية هدفها الأساسي إمداد الجسم في حالة الخلل...
نصائح من أجل تحسين أداء الرياضيين
ممارسة الرياضية من الأشياء المهمة لصحة الجسم كما ان التغذية خصوصًا مع الرياضة...
العضلة الضامة و إصابات الرياضيين بها و علاجها
العضلة الضامة هى عبارة عن خمس من العضلات التي توجد في الجهة الداخلية...
الأطعمة المفضلة لدى أشهر الرياضيين
تماما كالفنانين و مقدمي البرامج و العارضين، يعتمد الرياضيين نظاما غذائيا ربما يكون...
ماهي أسباب الموت المفاجئ عند الرياضيين ؟
القلب هو أحد معجزات الله سبحانه وتعالى ، فهو العضلة التي تعمل على...
فان دام يدعو الرياضيين إلى الاقتداء بالنبي محمد (صل الله عليه وسلم)
حوار المشاهير ذات أهمية كبيرة بالنسبة لكثير من الجماهير فمؤخراً وجه الممثل البلجيكي...
أضرار التونة على الرياضيين
تعتبر الأسماك بشكل عام أحد أفضل أنواع الأطعمة الموجودة حولنا ، ودائمآ ما...
أنواع إصابات الركبة عند الرياضيين
إن عضلة الركبة واحدة من أهم عضلات الجسم عند الإنسان ، فعضلة الركبة...
الحمية الكيتونية تقلل من أداء الرياضيين في التمارين
وجد الباحثون أنه بعد اتباع النظام الغذائي الكيتوني، لم يؤد المشاركون في الدراسة...
