الحمص

الحمص هو  من الحبوب وله انتشار شائع بشكل لا يصدق في الشرق الأوسط. عادة ما يتم صنعه عن طريق مزج حبوب الحمص وسائل الطحينة المكونة من بذور السمسم المطحون ويضاف لها زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم في معالج الطعام. ليس الحمص…

طريقة عمل الحمص المسلوق في البيت فوائد الحمص للجسم كثيرة، لذلك يسعى كثير من الأشخاص إلى صنعه في المنزل للحصول على هذه الفوائد، وإليك طريقة عمل الحمص في المنزل: إذا لم يكن لديك الوقت لنقع حبوبك…

طريقة عمل الحمص المكونات: كيلو من الحمص المجفف(حبوب الحمص). ماء. ملح اختياري. ورق الغار. ثلاثة فصوص ثوم. بصل أو جزر (اختياري).…

الإكثار من الفول والحمص واللحوم يصيب بنوبات النقرس وتراكم الحصيات غالباً ما تتم الاستهانة بمرض النقرس مع أنّ خطورته الشديدة، مرض النقرس هو مرض شائع وخطير وسيلي التكلم عنه تفصيلاً هو وأعراضه، ولكن الأن سنكتفي…

فوائد الحمص الحمص أو حبوب الحمص هي جزء من البقوليات كما أصبحت أكثر شعبية وأنتشاراً مؤخرًا، فقد نما الحمص في دول الشرق الأوسط منذ آلاف السنين وتميز بطعمه الشبيه بالبندق وقوامه الذي يمتزج جيدًا مع العديد من الأطعمة والمكونات…

كيفية عمل حمص المطاعم يعتبر الحمص من أنواع البقوليات التي تحتوي على قيمة غذائية كبيرة وتمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، وغاليًا ما يحضر الحمص في السلطات…

ما هو دقيق الحمص دقيق الحمص هو الدقيق المصنوع من حبوب الحمص المطحونة، حيث تنتمي هذه الحبوب إلى فئة الأطعمة الغنية بالألياف والتي تسمى البقوليات أو البقول، والتي تشمل أيضًا الفاصوليا والعدس …

هل الحمص مسموح في الكيتو لا ، لا يعد الحمص طعامًا مسموحاً به في حمية الكيتو . ومع هذا، فيمكن الاستمتاع به بكميات صغيرة منه دون التأثير على حالة الكيتوزية للجسم، فلا يُنصح بالحمص في العموم…