التوت

ليس ل التوت البري شعبية كبيرة مثل العنب اللذيذ جدا ، لكنه مفيد صحياً لإحتوائه على عناصر كاملة من المواد المغذية الهامة . كما ان التوت يحتوي على مجموعة واسعة من المركبات المعروفة باسم المواد الكيميائية النباتية ، وكثير منها له…

التوت هو احد أعلى المصادر الغذائية المضادة الأكسدة – وهي واحدة من أصح الأطعمة لعينيك . العنب البري ، معبأة مع الفيتامينات والمعادن المغذية ، ذات فائدة خاصة في الحفاظ على صحة العين . هناك العناصر المغذية من العنب…

التوت هو واحد من النباتات الشجرية يأكل ثماره الإنسان و يتربي على أوراقه نوع من الديدان تسمى دودة القز و يوجد من التوت أنواع كثيرة و تحتوي ثماره على الأملاح المعدنية بكميات كبيرة مثل الفوسفور , الكالسيوم ,…

التوت الأزرق “Cyanococcus” يعد من ألذ الفواكه مرتفعة السعر و هو  عبارة عن نبات شجيري يتميز بلونه الأزرق و قيمته الغذائية العالية كونه يحتوي على بروتينات ، دهون ، فيتامينات أبرزها فيتامين E و فيتامين “C”،و كل هذا…

التوت هي من بين الفواكه الأكثر شعبية وشيوعا بين ثمار الفاكهة. فثمرة التوت الاسود أو نبتة العليق لها مكانة خاصة في أسرة هذه الثمره . لما لها من فوائد متعدده .حيث أنها تغطي الكثير من قواعد الطهي حيث الملمس. وسهولة أكله والتعامل معه.…

إذا كنت حاملا، فربما تكونين قد سمعت عن أوراق شاي التوت وأنها ذات فوائد وتعمل كمنشط للرحم. ما هو ورق التوت الأحمر بالضبط ؟ كما يوحي اسمها فإن ورق التوت الأحمر هو عشب مستمد من أوراق التوت الحمراء. وقد…

يقال أن التوت يمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية، وهناك أيضا بعض الأساطير المتداولة حول قدراته لعلاج الاضطرابات الجنسية أو خفض الوزن. والحقيقة هي أن التوت جيد مثله مثل أي فاكهة أخرى للبشر. ولكن هذا قد يكون مفيد جداً إذا كنت حاملا،…

اذا كنتي تبحثين عن مشروب مميز لكي تستقبلي به عائلتك اول يوم عيد الفطر المبارك و يكون سهل و بسيط و يمكنك القيام به في وقت قليل جدا حيث انكي فقط بحاجة الى 15 دقيقة كوقت اجمالي من اجل تحضيره حيث انكي سوف تستغرقين فقط 10 دقائق في تحضير…