البيوتين

كثيرا من الأطباء ما يوصي بالبيوتين لتساقط الشعر . البيوتين هو جزء من عائلة فيتامين (ب) . فإنه يساعد على استقلاب الدهون ، والبروتين ، والكربوهيدرات . لكل من يبحث عن وسيلة ل وقف تساقط الشعر ، قد يكون هذا الفيتامين يساعد في الحصول على…

للفيتامينات العديد من الفوائد ، فهي مفيدة لصحة الجسم ، الشعر و البشرة . و يجب ان يحرص كل شخص على تناول كمية الفيتامينات المخصصة له ، لان اي نقص في ذلك يؤدي الى حدوث آثار صحية سلبية ، في بعض الحالات تجعل الشخص يخضع لكورس علاجي ، حتى…

انتشرت حبوب البيوتين في الفترة الأخيرة هي من المكملات الغذائية ذات الشعبية معروفة باسم فيتامين h ,b7 المعروفين باسم البيوتين حال نقص تلك المادة الهامة من الجسم يحدث تضرر بالغ بالأعصاب لذلك فتلك المكمل له وظائف في تقوية العضلات ولكن…

يسمي فيتامين H بالبيوتين أو فيتامين ب7 ، وهو لا يقل أهمية عن باقي الفيتامينات الأخرى التي يحتاجها جسم الإنسان ، وهو من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء ، وينتمي لمجموعة فيتامينات ب المركبة ، تستطيع من خلال هذا الموضوع معرفة…

تطور الجنين يعتمد اعتمادا كليا على تغذية الأم ، و لهذا السبب تقوم معظم الأمهات الحوامل باتباع نظام غذائي صحي معتمد على المواد الغذائية اللازمة خلال أشهر الحمل التسعة . يعتبر البيوتين واحدا من هذه العناصر الغذائية الهامة اللازمة…

هل يعاني طفلك من نقص البيوتين ؟ هل تفكر في إعطاءه مكملات البيوتين ، و لكن تفكر في ما إذا كانت مكملات البيوتين آمنه على الأطفال أم لا ؟ إذا كنت تبحث عن إجابات لهذه الأسئلة ، فتأكد من أننا سوف نخبرك عن كل شيء عن البيوتين للأطفال و…

البيوتين هو عبارة عن إنزيم و فيتامين ب ، ويعرف أيضا ب فيتامين H ، ونظرا لأن البيوتين يظهر في العديد من أنواع الأطعمة المختلفة ، فنجد أن نقص هذا الفيتامين يعتبر حالة نادرة ، ولكن تستخدم…

البيوتين هو أحد فيتامينات B المعقدة . ويسمى البيوتين أيضا بفيتامين B-7، و فيتامين H ، أو الإنزيم R . يعمل البيوتين تعزيز صحة الجلد ، و يساعد على تنظيم الكولسترول و السكر في الدم . البيوتين هو أيضا ضروري لإنتاج…