البندق

تريدين ان تصنعي لأطفالك حلوى لذيذة بالمنزل ، تشعرهم بالبهجة والسرور ، تجعليهم يتسابقون على تناولها ، يمكنك صنع حلى كرات البندق لأطفالك ، بطرقة سهلة جداً . المقادير : –    كوب بندق مجروش –    شيكولاتة…

يعتبر البندق من أهم وأشهى المكسرات، الذي يحتوي على العديد من الفوائد الغزائية، فهو يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات . يحتوي البندق على العديد من المركبات المضادة للأكسدة، مثل الكاروتينات وتين وكريبتوزانتين…

البندق احد أنواع المكسرات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية ، يتم استخراج زيت البندق من خلال عصر الثمار على البارد ، يتميز زيت البندق برائحة ونكهة البندق ولونه الاصفر الشاحب ، يحتوي زيت البندق على العديد من…

طائر كسارة البندق كلارك هو الطائر المغرد الذي ينتمي إلى عائلة الغراب . والذي يمكن العثور عليه في الأجزاء الغربية من الولايات المتحدة الأمريكية والأجزاء الجنوبية الغربية من كندا . يسكن طائر كسارة البندق كلارك في الغابات الصنوبرية…

خازنات البندق ذو الرأس البني هو طائر غنائي صغير ينتمي إلى عائلة خازن البندق . ويمكن العثور عليه في الأجزاء الجنوبية الشرقية من الولايات المتحدة الأمريكية وجزر البهاما . يسكن خازنات البندق ذو الرأس البني لغابات الصنوبر الناضجة . عدد…

البندق هو أحد أنواع المكسرات المعروفة لدى الكثير من الناس حول أنحاء العالم، ورؤيته في المنام لها العديد من الدلالات والتفسيرات المختلفة، لهذا سوف نستعرض معكم تفسير رؤية البندق في المنام لابن سيرين، النابلسي، ابن…

البندق هو مصدر مثالي للبروتين للنباتيين، وخاصة إذا كان يرغب أحد في فقدان الوزن، فـ 100 غرام من هذه المكسرات ذات اللون البني، تقدم 15 غ من البروتين ، وتقدم أكثر من 30 % من الاحتياجات اليومية الموصي بها،…

زبدة البندق أصبحت اليوم واحدة من أشهر أنواع الزبدة استعمالا في الوطن العربي، وبالرغم من ان زبدة البندق تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون، الا انها تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية المفيدة للجسم، فهو يحتوي على نسبة كبيرة من…