اطعمة

يستخدم مصطلح “سوبرفوود” للإشارة إلى أي نوع من الأطعمة ذات الكثافة العالية من المغذيات المفيدة، و التي تحتوي على الفوائد الصحية. أطعمة ال سوبرفوود البروكلي واحدة من أكثر الأطعمة بالمغذيات…

هناك الكثير من الامور التي يجب الاهتمام بها بعد الوقوع في حادث ، مثل البحث على المستشفى لمعرفة العلاج والأدوية المناسبة لحالتك الصحية . ومع ذلك ، فعلينا ألا نغفل الأطعمة وأهميتها في التأثير على الشفاء ، سواء كان ذلك في حادث كبير أو…

السرطان الاسم نفسه هو ما يكفي لإرسال الرعشات بالجسم كله ، كم من الناس الذين يعانون من هذا المرض الرهيب؟ كثيرة جدا ، يمكن علاجه ، ولكن ليست كثيرة هي محظوظا بما فيه الكفاية للحصول على العلاج في الوقت المناسب . السرطان هو نوع…

الإهتمام بجمال الوجه و نضارته و إعطاءه مظهر صحي و مشرق شئ أساسي لجمال المرأة ، ولا يقتصر الإهتمام بالجمال على المنتجات الصناعية فقط بل بالعكس الجمال يبدأ من الداخل فدائما الأصح و الأفيد هو إستخدام المنتجات و المواد الطبيعية للحفاظ…

يسبب ارتفاع ضغط الدم خطورة تنطوي على زيادة تدفق الدم على جدران الأوعية الدموية . ويسمى ارتفاع ضغط الدم المزمن وارتفاع ضغط الدم والذي يمكن أن يشير إلى مجموعة متنوعة من الأشياء بما في ذلك مشاكل نمط الحياة ، والاستعداد الوراثي والظروف…

كنا في الماضي ندرك أن نزلات البرد ترتبط بفصل الشتاء لما يحدث فيه من تغيرات و تقلبات جوية و ما يصاحب ذلك من أمراض ، و لكن في هذه الأيام و بعد إنتشار إستخدام مكيفات الهواء و حتى المراوح تطور الأمر إلى الإصابة بنزلات البرد حتى في فصل…

تناول الطعام بشكل جيد وصحي مهم جدا خلال فترة الحمل . أنه سوف يساعدك على الحفاظ على نفسك وعلى صحة طفلك . لذلك ، ينبغي تجنب بعض الأطعمة لصحتكما . وينبغي تجنب هذه الأطعمة إما بسبب محتوياتها أو الطريقة التي يتم إعدادها . والمبادئ…

انها حقيقة علمية بأن كل شيء تأكله له تأثير هائل لى صحتك الجسدية ، ولكن أيضا له تأثير على الوظيفة المعرفية . ربما لا تعرفون هذه المعلومة بأنه عندما تأكل بعض الأطعمة فالذاكرة والدماغ تتأثر مما يؤدي الى تقليل نسبة التركيز . مع أخذ ذلك…