فوائد

فكرة الاستحمام بالماء البارد خصوصًا في فصل الشتاء فكرة مخيفة و لا يحبذها الكثرون فحتاج إلى عزيمة قوية و لكنها قد تكون ضرورة في بعض الحالات ، فمعظمنا يفضل الإستحمام بالماء الدافي عنه من الماء البارد حتى في فصل الصيف و لكن الماء…

لا أحد يغفل عن أهمية الرياضة لجسم الإنسان ، والفوائد الجمة التي تعود على الصحة والوقاية من الأمراض ، بل وأحيانا تكن الرياضة جزء هام من العلاج في حالات مرضية كثيرة ، وقد أثبتت الدراسات العلمية والطبية الفائدة الأكبر عند ممارسة…

الترامبولين Trampoline هو اسم آله رياضية عبارة عن جهاز مكون من قطعة من النسيج المشدود على إطار صلب و يسمى النسيج حصير الوثب أو سرير الترامبولين و هو من خامة مطاطية شديدة الليونة ، البعض يمارس تلك الرياضة على سبيل الترفيه و البعض…

تعد فاكهة يوسف افندي من الفواكة اللذيذة المحببة ، والذي يعرف عالميا بعدة أنواع وأسماء مثل الكلامنتين ، ساتزوما ، ماندرين ، سناترا ، كارا ، وهي احدى أنواع الحمضيات المفيدة للصحة ، بما تحتويه من كم كبير من فيتامين سي ، آي ، ب1 ، ب2 ،…

يعتبر العسل من أفضل المكونات الطبيعية التي خلقها الله تعالى للبشر فيحتوي على العديد من المعادن و الفيتامينات و مصادر الغذاء التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة لنشاطه ، النحل كائن من الكائنات العجيبة لها قدرة كبيرة أودعها الله تعالى بها…

كحل الاثمد هو عباره عن مسحوق تقليدي من المركبات مثل كبريتيد الأنتيمون المجفف، التي كانت تستخدم من قبل البشر منذ الاف السنين اشتهر به الفراعنة فكانوا يستخدمونه كنوع من مستحضرات التجميل. ولان يتم استخدامها ككحل للتجميل وعلاج أمراض…

الحرمل هو نبات يستخدم الأجزاء التي تنمو فوق سطح الأرض في الطب. يجب الحرص على عدم الخلط بين الحرمل مع حرمل الماعز (مدرة مخزنية) ومرج الحرمل (اسماء شائعة عند العطار ) على الرغم من المخاوف التي تتعلق بالسلامة ، يتم استخدام…

عشبة ضرس العجوز من جنس الحماض و له عدة مسميات ( الحماض , الحمض , دقن الشيخ , الحسك , شقشق , حمص الأمير ) هو عبارة عن نبات حولي عشبي , نجده ينمو كالحشائش على جنبات الطرقات و في الأراضي الرطبة حول البحيرات وفي الحقول و له اوراق…