تصفح الوسم

عادات

تطوير عادات الأكل الصحية عند الأطفال

بسبب زيادة نسبة السمنة عالمياً أصبح من المهم جداً إطعام الأطفال بطعام صحي . فإن انتشار الأطعمة السريعة وأنواعها الكثيرة في كل مكان حولنا ، تجعل من الضروري أكثر تطوير عادات الأكل الصحية بين الأطفال وتشجيع الأكل في المنزل . وهذا…

عادات وسلوكيات تمنع فقدان الوزن أثناء الريجيم

يقضي الشخص الكثير من الوقت في قراءة معلومات ونصائح طبية لإنقاص الوزن بطريقة صحيحة، وقضاء عدد لا بأس به من الساعات داخل صالة الجيم، حتى أنه يمنع نفسه من تناول وجبته المفضلة حتى يصل إلى هدفه في إنقاص وزنه، وعلى الرغم من وجود الكثير…

عادات يومية غير متوقعة تعزز الاصابة بالسكري

عادة ما يرتبط مرض السكري باعتقاد الاسراف في تناول السكريات ، وهو بالفعل أحد العوامل المعززة لظهوره ، ولكن هناك الكثير من المحفزات الأخرى التي قد تتسبب في الاصابة بالسكري ، فيجب التعرف عليها ومحاولة الابتعاد عنها أو…

عادات يومية التوقف عنها يقلل الاحتياج للطبيب

إذا سألنا الناس عن عاداتهم الأكثر ضررًا ، فسيذكرون على الأرجح التدخين و تعاطي الكحول و الوجبات السريعة و نمط الحياة غير المستقرة ، انهم على حق في هذا و لكن هناك أيضا بعض الأشياء اليومية التي يمكن أن تؤثر على صحتنا.…

أهم عادات النظافة للحماية من الأمراض

النظافة من الإيمان، لقد سمعنا هذه العبارة عدة مرات، لكن هل نتبع هذا ؟ الكثير من الناس لا يفعلون ذلك، على الرغم من أننا يجب أن نفعل ذلك، ومع ذلك، فإن البعض منا لا يحترم حتى الأشخاص الذين يقومون بتنظيف المهملات، وهناك الكثير من…

عادات وتقاليد فرنسا

يربط معظم الناس الثقافة الفرنسية بباريس، وهي مركز للأزياء والمأكولات والفن والهندسة المعمارية ، ولكن الحياة خارج مدينة الأضواء مختلفة جدًا وتتنوع حسب المنطقة، فرنسا ليس لديها ثقافة فقط ، كلمة ثقافة تأتي من فرنسا ،…

عادات تؤثر على التبويض

هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تؤثر على خصوبتك والتبويض مثل العمر، وخيارات نمط الحياة السيئة مثل التدخين ، وتاريخ الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، وإذا كنت مهتمًا بالحمل الآن أو لاحقًا في حياتك ، فقد تشعر بالفضول…

عادات وتقاليد المنطقة الشرقية في السعودية 

في كل مكان نجد ان هناك عدد من العادات والتقاليد التي يسيرون عليها، وفي المملكة العربية نجد ان هناك عدد من العادات والتقاليد التي تختلف من مدينة الى أخرى ومن قبيلة الى اخرى، واليوم سنتعرف على المنطقة الشرقية وبعض…