استراتيجيات للوقاية من مرض القلب
من خلال تناول
أطعمة تحافظ على صحة القلب
، واتباع نمط حياتي صحي ونمط غذائي صحي، والابتعاد عن تناول الدهون والمأكولات الدسمة، تستطيع الحفاظ على قلبك بصحة جيدة، إليك…
ماذا تعرف عن البدو
بالطبع قد سمعنا من قبل عن البدو ، و البدو بصفة عامة لا يتواجدوا في مكان محددة و لكنهم متنقلين من مكان إلى آخر ، فهناك بدو شبه جزيرة سيناء و بدو ليبيا و بدو الأردن و آخرين بدو مصر . و قد تجد في مظهرهم…
الزواج
كل بلد لديها عادات الزفاف المحبوبة الخاصة بها بعضها حلو مثل كيف يقبل ضيوف الزفاف في السويد العروس أو العريس في أي وقت يغادر فيه زوجهما الجديد الغرفة وبعضها محير فالأزواج في الكونغو
على سبيل المثال ممنوعون…
عادات خاطئة تؤثر بالسلب على نضارة البشرة
عدم اتباع نظام غذائي جيد يؤثر بشكل كبير على البشرة وكذلك عدم
النوم
ساعات كافية لأن النوم لمدة لا تقل عن سبع ساعات لا يساعد في تنشيط الدورة الدموية…
أغرب عادات دفن الموتى حول العالم
يعرف معظمنا طريقتين أساسيتين لتوديع الموتى وهي حرق الجثث والدفن ولكن عند البحث بشكل أعمق قليلاً سوف تتفاجأ بمعرفة بعض الجنازات الغريبة والإبداعية والغريبة التي تمارسها الثقافات المختلفة حول…
أغرب عادات الملكة اليزابيث عند تناول الطعام
تم التوصل إلى أن ملكة بريطانيا الملكة اليزابيث
تتبع
عدة عادات غريبة وصارمة في القصر الملكي عند تناول
الطعام
، تشتهر الملكة…
10 عادات سيئة تعرقل النجاح
النجاح بشكل عام هو غاية الجميع سواء كان نجاح دراسي أو أكاديمي، أو كان نجاح أسري، واجتماعي أو نجاح على مستوى العمل والوظيفة، أي نجاح في أي مجال يهم الشخص هو هدف يتمناه، لكن هناك…
ما هي البيئة الساحلية
هي تلك المنطقة الجميلة الساحرة والخلابة التي تطل على كلا من
البحر
ين الأحمر والمتوسط، ومن يعيشون في هذه
البيئة
ينتمون إليها يكون اغلب أنشطتهم معتمدة على البحر بشكل كبير…