صحة

هل أنت من محبي حلويات العيد؟ إذًا أنت تُعرض جسمك للعديد من الأضرار الصحية، لذا لا بد لك من معرفة بدائل صحية لحلويات العيد لتتناولها. فلنتعرف في ما يأتي على قائمة بدائل صحية لحلويات العيد، وعلى السبب وراء البحث عن هذه البدائل:…

مرض انتباذ بطانة الرحم هو ظاهرة طبية منتشرة لدى 1% - 2% من النساء في سن الخصوبة في أغلب الحالات. كل ما يهمك معرفته حول مرض انتباذ بطانة الرحم إليك في ما يأتي: انتباذ بطانة الرحم هو حالة مرضية تصيب الجهاز التناسلي لدى الأنثى،…

الثيوبرومين (theobromine)،إحدى مكونات الكاكاو (والشوكولاطة) تحدّ من السعال، ويمكن أن توقفه. السعال هو ردة فعل تشكل آلية دفاعية للمسالك التنفسية، ولكن السعال المستمر قد يسبب معاناة كبيرة. وقد كشفت دراسة جديدة عن مادة موجودة…

تكون ممارسة الرياضة بالدمج مع تخفيض الوزن، فعاله بدون أدوية لخفض ضغط الدم المرتفع عند الأشخاص ذوي الوزن المعتدل. أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة Hypertension، أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتخفيض الوزن، يمكن أن يكون…

وفقا للدراسة التالية، فان هناك عددا قليلا من الجينات الموجودة على كروموسوم معين قد تكون هي المسؤولة عن طول العمر. قد يكمن سر طول العمر في واحد من كروموسومات الإنسان - هذه هي النتيجة التي توصلت إليها دراسة أجريت في كلية…

تتعدد الأمثلة على طرق بديلة لتنقية الجهاز الهضمي، ومن خلال المقال الآتي سنتعرف ونتحدث بشكل مفصل على أبرزها وأهمها: خلال الفترات الانتقالية بين فصول السنة ينبغي العمل على تعزيز وتقوية الجهاز الهضمي وتنقيته بصورة جيدة، فالهضم…

على النساء الحوامل اللواتي يعانين من مرض الربو إتخاذ التدابير الوقائية اللازمة. قد يمثل مرض الربو مشكلة خطيرة بالنسبة للنساء الحوامل, وذلك وفقاً لما ذكرته الجمعية الأميركية للأرجية (الحساسية), الربو والمناعة (AAAAI). فبدون…

على الرغم من أن الصداع النصفي والاكتئاب مرتبطان ببعضها البعض، إلا أن هذين المرضين ساهما بشكل مستقل في خفض جودة الحياة. تناولت دراستان نشرتا في العدد الـ 12 من مجلة Neurology موضوع العلاقة بين الصداع النصفي، جودة الحياة…