صحة
مشاكل الحمل: تعرفي عليها وتجنبيها
واتس ابهناك العديد من مشاكل الحمل التي قد تتعرض لها النساء الحوامل، مثل: الولادة المبكرة، وتسمم الحمل، وسكري الحمل،...
تمارين للحامل: تعرفي عليها وعلى فوائدها
هل أنتِ حامل وتعتقدين أن عليك التوقف عن ممارسة الرياضة؟ إذًا أنتِ على خطأ، حيث يوجد مجموعة تمارين للحامل...
دليل تربية الأطفال للأم الوحيدة
كيف أربي طفلي لوحدي؟ قد تجد الأم الوحيدة صعوبة في الإجابة، لكن هذه الصعوبات يمكن حلها بمعرفة دليل تربية...
رجيم سهل للسنة الجديدة
من خلال المقال الآتي سنقوم بالتطرق إلى عرض أحد أنواع الرجيم المتبعة، ألا وهو رجيم سهل للسنة الجديدة....
طرق حماية الرضيع من ظاهرة البرد: تعرف عليها
البرد القارس الذي يجتاح منطقتنا في فصل الشتاء يزيد من خطر إصابة الأطفال بظاهرة البرد، فما هي طرق حماية...
العقم لدى الرجال وخطر الإصابة بمرض سرطان الخصية
الرجال الذين يعانون من العقم معرضون للإصابة بمرض سرطان الخصية .قام الباحثون في هذه الدراسة التي نشرت في المجلة...
كل ما يجب أن تعرفيه عند زيارة الطبيب النسائي
غالبًا عند زيارة الطبيب النسائي يتم إجراء فحص الجهاز التناسلي. لذا نقدم لك كل ما عليك معرفته قبل الزيارة.زيارة...
الطريقة الافضل لعلاج السمنة هي تجنب حصولها
افضل طريقة لعلاج السمنة هي منع السمنة وليس معالجة عوارضها, ويمكن القيام بذلك عن طريق الحمية الغذائية.في احدى محاضرات...
النساء ام الرجال: من منهم يواجه التوتر والضغط أفضل؟
يشير أحد الأبحاث إلى أن النساء الشابات أكثر قدرة من الرجال الشباب على مواجهة حالات الضغط النفسي والتوتر. وماذا...
التغذية السليمة وطريقة تناول الغذاء
صحيح أن هنالك أهمية كبيرة لطبيعة الغذاء الذي نتناوله، لكن طريقة تناول هذا الغذاء، لا تقل أهمية عن الغذاء...