تصفح الوسم

عادات

عادات خاطئة تضر بصحة الفم و الأسنان

هناك بعض العادات التي رافقتنا منذ طفولتنا دون العلم بأنها تضر بالأسنان و تسبب بعض الأمراض في الفم ، و في هذا المقال سوف نشير إلى أشهر العادات السيئة التي قد يقع فيها البعض و يضر أسنانه دون أن يعي هذا الضرر. عادات تضر…

عادات سيئة يجب تجنبها لمرضى الاسهال

الإسهال من المشاكل التي تحدث للجهاز الهضمي نتيجة عدة أسباب وكلنا تعرضنا لهذه المشكلة ولكن هناك بعض العادات السيئة التي نفعلها التي تؤدي إلى وجود الإسهال ولذلك سوف نبين لكم بعض العادات السيئة التي تؤدي إلى وجود الإسهال…

عادات سيئة يومية تؤذي الرقبة

الكثير منا يمارس الكثير من العادات السيئة التي قد تؤذي الرقبة وهو لا يعرف أنه بهذه العادات يسبب الأذى لرقبته ولذلك سوف نوضح لكم بعض العادات السيئة التي تؤذي الرقبة حتى نستطيع تجنبها. عادات سيئة تؤذي…

3 عادات لتحيا الأمهات أكثر سعادة وأطول عمرا

خلق الله سبحانه وتعالي الأم لتمثل أنقى معاني  الحب ، الذي يمكن لأي شخص تجربته ، فالأم امرأة جميلة تكون لينة من الخارج وتحمل بداخلها صلابة لتستطيع إدرة أسرة بأكملها . الأم هي أفضل شخص يدعمك حتى مع تخلى الآخرين عنك ، فهي…

عادات سيئة على مرضى الغدة الدرقية تجنبها

يعاني البعض اضطراباً بالغدة الدرقية ، التي تعمل على تزويد خطر الإصابة بأمراض القلب ، والتي قد تؤثر كذلك على القدرة الإنجابية ، وقد تؤدي للعقم ، في حال عدم مراعاة بعض الأمور ، والغدة الدرقية عبارة عن غدة صغيرة الحجم ، وتعطي شكل…

عادات تعيق القدرة على التخلص من دهون البطن

إذا كنت تضع في اعتبارك تقليل دهون البطن ، فأنت على الطريق الصحيح ، لأن دهون البطن وحدها قد تجعلك غير لائق ، وتمنعك من ارتداء ما يحلو لك ، ولكن الأكثر أهمية من ذلك ، أنها قد تلحق الضرر بالصحة ، فزيادة دهون البطن تؤدي إلى العديد من…

عادات خاطئة تؤثر على صحة الأذن

السمع من الحواس الهامة جدًا في جسم الإنسان لذلك يجب على كل منا المحافظة على سمعه جيدًا لأن هناك الكثير من العادات الخاطئة التي قد تؤثر على صحة الأذن بالسلب وسوف نتناولها بالتفصيل حتى نتجنبها حفاظًا على سلامة…

عادات يومية تمكنك من تحقيق السعادة

السعادة بالنسبة للإنسان هي حالته العامة ورؤيته لنفسه وشعوره تجاهها، فكل فعل يقوم به الانسان يؤثر على حياته وعلى سعادته سواءً للأفضل أو للأسوأ ، وهناك الكثير من العادات اليومية التي تؤثر في سعادة الانسان، تصرفات ربما يقوم بها وهو…