وخرافات

لاشك أن سرطان الرئة مرض خطير ويعد السبب الأول لوفيات مرضى السرطان في العالم ، وهو مرض رئوي قلت نسبة انتشاره بشكل كبير في السنوات الأخيرة نظرا للوعي والمعلومات التي انتشرت بين الناس ، مع التغذية السليمة واتجاه البعض لممارسة الرياضة…

انتشرت عادة التدخين بصورة مرعبة بين الناس وتعدت ذلك بانتشارها بين المراهقين بنسبة ملحوظة تثير القلق لدى الآباء والأمهات ، والتي يتمسك بها المدخنين متذرعين بأسباب وهمية وخرافات صحية خاطئة مبررين عدم اقلاعهم عن هذه العادة المذمومة…

يحتاج  الجميع الماء ليعيش ،ولكن هل تعلم كل شئ عن هذا الماء الذي لا تستطيع أن تحيا  بدونه ؟ الكثير منا مطلع على الخرافات والأقاويل المنتشرة حول الماء ، ولكن هل تعلمون أن معظم الحقائق التي تعرفوها عن الماء خاطئة ؟…

تشكل منتجات الصويا الطعام المغذي الأساسي لمعظم الأشخاص النباتيين ، ويعتبر طعاما غنيا بالعناصر الأساسية مثل الحمض الأميني ، كما أنه مصدرا هاما للبروتين ، المعادن الأساسية والفيتامينات ، بالإضافة إلى المغذيات النباتية والتي تحمل معها…

يعتبر الإمساك من المشكلات المزعجة والتي تسبب عدم الشعور بالراحة ، وبالتأكد لا يوجد شخص لم يعاني من هذه التجربة من قبل ، ولكن ترتبط هذه الحالة ببعض العوامل والأسباب المختلفة ، كما أنها تحاط بالعديد من الخرافات والحقائق التي يجب…

عادة ما تتكون أدوية منع الحمل من هرمون الاستروجين أو هرمون البروجيسترون، أو الاثنين معا، و لصقات منع الحمل المعروفة تتكون من الهرمونين وتقوم بإفرازهما بشكل منظم عبر الجلد، وعلى مدار الأسبوع، وعلى الرغم من انتشار…

النوم، لا يوجد شخص لا يحتاج إلى النوم، حتى أنه في بعض الأحيان يشعر الشخص أنه لا يستطيع أن يكتفي من النوم، فكثيراً ما يشعر الأشخاص أنهم متعبون، وقد ملوا من كونهم متعبون، ويواجهون متاعب أكثر نظراً لمحاولتهم النوم…

” السوبر فوود ” هي عبارة تجارية جاذبة لبيع المزيد من المنتجات الموجودة من على أرفف المتاجر ، ولكن معظمها يكون بدع صحية في أحسن الحالات ، أو مفاهيم مضللة في أسوأ الحالات . إذن كيف نحكم على الأطعمة هل يمكن تناولها أم لا…