وجبة
أهمية المشي بعد وجبة العشاء لمرضى السكري
بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني ، فإن المشي لمسافة قصيرة...
اذاعة مدرسية عن اهمية وجبة الافطار
يقولون أن العقل السليم في الجسم السليم، ومن هنا تأتي ...
مطوية عن اهمية وجبة الافطار
الفطور هو الوجبة التي غالبا ما يتم إهمالها من قبل الكثيرين على الرغم...
أفضل وجبة بعد التمارين الرياضية
التمارين الرياضية لها أهمية كبيرة في تقوية الجسم وحمايته من الإصابة بالعديد من...
كيف أحرق الدهون بعد وجبة دسمة
يناضل الكثير من الأشخاص للتمسك بنظام غذائي صحي، حيث يجد الغالبية صعوبة في...
ما السبب العلمي لـ ” الخمول بعد وجبة الافطار في رمضان “
كيف يتأثر نشاط الجسم بتغيير نمط الحياة خلال الشهر الكريم ...
