والكيوي

الموز غني بالبوتاسيوم. كما أنه يحتوي على معادن أخرى مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور بكميات كبيرة. كما أنها غنية بالألياف، مما يجعلها مفيدة وملين وسيلة جيدة لتخفيف الإمساك. اما الكيوي، أو عنب الثعلب…

مشكلة الوزن الزائد : – تعتبر مشكلة الوزن الزائد من أكثر المشاكل الشائعة بين الكثير من الناس نظراً لتناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية مما يؤدي إلى تراكم الدهون بصورة كبيرة ، و من ثم يزيد الوزن بصورة ملحوظة ،  و ينتج…

إليكِ طريقة عمل فيليه ضاني بلسان العصفور والكيوي : أكلات خليجية، جربيها وتمتعي مع عائلتك بطعمهاالشهي من المطبخ الخليجي، وهي من الوصفات السهلة والبسيطة، جرّبي أيضاً طريقة عمل قطع اللحم الضانيبصلصة الكرز : أكلات خليجية. مقادير طريقة عمل…

تعرفي معنا اليوم طريقة حلى سهل تارت الزبادي بالعسل والكيوي، وهو من الوصفات العالمية اللذيذة، حضريهلضيوفك وسينال إعجاب الجميع، جربي معنا أيضاً طريقة حلى سهل : كحك العيد. مقادير طريقة حلى سهل تارت الزبادي بالعسل والكيوي :½1 كوب دقيق ¼ كوب…

اليك ِ طريقة البان كيك بالفراولة والكيوي، وهو من الوصفات الامريكية الشهية، حضريه لصغارك كحلى عشاء لذيذة سيسعدون بها. جرّبي أيضاً طريقة البان كيك بالكريمة المخفوقة والمكسرات.مقادير طريقة البان كيك بالفراولة والكيوي :½1 كوب دقيق1 ملعقة…

جرّبي معنا اليوم طريقة عمل حلى الكاسات بالقشطة والكيوي، أحضرناها لكِ من المطبخ العالمي لتزيني مائدتكبأشهى وصفات الحلى السهلة واللذيذة، جرّبي أيضاً طريقة عمل حلى كاسات بارفيه البرتقال. مقادير طريقة عمل حلى الكاسات بالقشطة والكيوي :1 كيك…

اليك طريقة عمل تارت الكاسترد بشرائح المانجو والكيوي، بخطوات سهلة وبسيطة من الأكلات الفرنسية الشهيّة التي يحبها الصغار والكبار لمذاقه الرائعواللذيذ، كما أنه غني بالفواكه المنعشة المفيدة لصحتك صحة اسرتك، جربي أيضاً طريقة عمل حلى القرفة : حلى…

عليكِ دائماً أن تحرصي على وجود عصير بالثلاجة لتُقدمي منه باستمرار لأولادكِ أو للضيوف. مثل طريقة عملكوكتيل البرتقال بالموز والكيوي. جربيه وأخبرينا رأيك. مقادير طريقة عمل كوكتيل البرتقال بالموز والكيوي :3 حبة موز 4 حبة كيوي 2 حبة برتقال 1…