نصائح

الأمومة حلم كل سيدة ، والخبر السعيد الذي تنتظره كل عروس في الشهور الأولى بعد زواجها ، ولكن يجب على المرأة الاستعداد للحمل قبل حدوثه ، بالاهتمام بصحتها وتغذيتها جيدا ، الاقلاع عن التدخين إذا كانت من النساء المدخنات ، الابتعاد عن…

تمر شهور الحمل بمتاعبها ومشقتها لكن يتوجها في النهاية طفل صغير يمسح من الذاكرة كل هذه المعاناة ويرسم بسمة وفرحة على الأم خاصة وعلى الأسرة كلها ، ولكن قبل النهاية السعيدة لابد من مزيد من العناية والمتابعة للأم في شهرها التاسع ،…

ان حلم فستان الزفاف الذي يراود جميع الفتيات منذ الصغر حلم جميل تتمنى كل فتاه تحقيقة لكن الشعور بالضغط عند اختيار فستان الزفاف شعور طبيعي لا تقلقي منه فهو شعور يراود اي فتاه تريد شراء فستان زفافها خوفا من ان يكون شكلها داخل الفستان…

ان وجه المراة هو مراة لجمالها لذلك فانها تعتني به اشد العناية و هو اول شئ ينظر الى المراة من خلاله فهو يعتبر مفتاح جمالها لذلك فان الاهتمام بوجه العروس من اهم الاشياء التي تفعلها في هذه الليلة فهو اهم من الفستان و اهم ايضا من…

بعد الولادة هناك عدة امور لابد ان تقوم بها الام مع الرضيع. اليكي نصائح ستوفر عليك الكثير من الوقت و المجهود اذا كنت ام لاول مرة سوف تستغرقين بعض الوقت لتعرفي كيف تتعاملين مع الرضاعة و كيف تعلمين ابنك ن يرضع لابد أن تتحلي بالصبر و…

قد تكون الرضاعة الطبيعية مربكة للامهات في بعض الاحيان فما هي انواع و كمية الاكل المناسبة ؟ ما الواجب تفاديه ؟ اذا كنت ترضعين طفلك طبيعيا فانك تزودين طفلك بغذاء يساعده على النمو و الصحة و اي شئ يؤثر بك يؤثر بطفلك لانه يشربه من جسمك…

بالرغم من أن بشرة الأطفال تتميز دائما بالنعومة و الإشراق ، إلا أن في بعض الحالات سوء التعامل مع بشرة الأطفال قد يجعلها على العكس من ذلك ، و لذلك سنتحدث مع حضراتكم اليوم عن الخطوات التي تساعد في الحفاظ على بشرة الأطفال ناعمة .…

العيش في منزل جميل مريح يعتمد اعتمادا كليا على ذوق المرأة في اختيار أساسه وكل قطعه في أركانه ، ولا يعتمد على اختيار الأغلى والأحدث في ديكورات المنازل ، لذا يجب العناية والتأني في اختيار ما يناسب مساحة المنزل ، وطريقة معيشة أفراد…