نصائح

تتطلب عملية الغدة الدرقية العناية بعد الخروج إلى المنزل، فلنتعرف على نصائح ما بعد عملية الغدة الدرقية في المقال الآتي.تُعد عملية الغدة الدرقية إحدى العمليات التي تتطلب العناية ما بعد إجرائها، لنتعرف في هذا المقال على أهم…

لماذا لا يزيد وزني؟ وما هي أهم الأسباب وراء ذلك؟ هل هي طبية أم نفسية؟ ستعرف الإجابة بالتأكيد بعد قراءة هذا المقال.لماذا لا يزيد وزني؟ هو سؤال متكرر عند بعض الأشخاص، يوجد العديد من الأسباب لنقصان الوزن، والتي ستتعرف عليها في…

تُعد عملية الفتق الإربي للأطفال أحد العمليات اليومية، إذ يخرج الطفل إلى بيته في نفس اليوم، لكن من المهم اتباع بعض النصائح، إليك أبرز النصائح بعد عملية الفتق الإربي للأطفال.غالبًا ما تكون عملية الفتق الإربي للأطفال في…

يعد النوم على الظهر أكثر وضعيات النوم أمانًا ونفعًا لصحة الجسم، فما هي فوائد النوم بهذه الوضعية؟ وكيف تستطيع تغيير وضعية النوم المعتادة لتبدأ بالنوم على ظهرك؟للنوم على الظهر العديد من الفوائد المختلفة والتي أثبتها العلم،…

هناك العديد من الحالات التي قد تؤثر على صحة العضو الذكري، لكن الاعتناء به من شأنه أن يقلل من بعض المخاطر، وإليك طرق الحفاظ على صحة القضيب في هذا المقال.يُوجد العديد من العوامل المختلفة التي يمكن أن تؤثر على صحة القضيب،…

حصوات المرارة هي إحدى المشاكل الصحية الشائعة التي قد تصيب المرارة، فما هي القواعد والنصائح التي عليك اتباعها لتساعدك على التعايش مع حصوات المرارة؟حصوات المرارة هي تكتلات صلبة قد تتكون في المرارة، ورغم أن الجراحة هي الخيار…

قد تمر المرأة في مرحلة الفطام بالعديد من الصعوبات، خاصة عند محاولة تنشيف الحليب بعد الفطام، إليك الطرق التي تهمك فيما يأتي.هناك العديد من الطرق والأمور التي قد تساعد على تسريع تنشيف الحليب بعد الفطام، وهناك العديد من…

يعد القولون العصبي من أكثر الأمراض شيوعًا، والتي تؤثر على حياة الشخص، تابع في هذا المقال نصائح لمرضى القولون العصبي.يعتقد الباحثون أن التغيرات في نمط الحياة والنظام الغذائي للشخص له تأثير كبير على تخفيف أعراض القولون العصبي،…