تصفح الوسم

مفيدة

مأكولات مفيدة لسرطان الثدي

ظهر مرض سرطان الثدي من فترة ، كما يسعى الكثير لعلاجه بصورة طبيعية مع العلم أن العلاجات المنزلية لسرطان الثدي لا تتوفر لعلاج هذا المرض تماما ، ولكن تساعد في تقليل جوانبها السلبية إلى حد ما . سرطان الثدي ، كما يوحي الاسم ، هو نمو…

اغذية مفيدة لزيادة الطول

الطول دائما مصدر قلق بالنسبة لنا جميعا ، فالناس القصيرة غالبا ما يعانون من قلة الثقة وعقدة النقص عندما يأتون وجها لوجه مع نظرائهم الاكثر طولا ، في حين أن هناك مجموعة من المنتجات المتاحة في السوق التي تعد بزيادة الطول ، فإنها غالبا…

نصائح و اغذية مفيدة في تخفيف اعراض التهاب الزائدة

الزائدة الدودية عضو يقع في الجزء السفلي الأيمن من التجويف البطني، ويتفرع من الأمعاء الغليظة، وهي صغيرة لا يزيد طولها عن ثلاث أو أربع بوصات، ولا يزيد عرضها عن بوصة واحدة، وهناك بعض الفروض العلمية التي تربط بين أهمية الزائدة الدودية،…

صور و معلومات مفيدة للسياحة في فانكوفر الكندية

فانكوفر ، تقع رسميا في مدينة فانكوفر ، وهي مدينة الميناء الساحلي فى البر الرئيسى من كولومبيا البريطانية ، كندا . سجلت تعداد 2011 بحوالي 603502 شخص في المدينة ، مما يجعلها ثامن أكبر بلدة كندية . فانكوفر هي واحدة من أكثر المدن تنوعا…

اطعمة مفيدة لجسم رفيع

لا تحتاج إلى خطط كبيرة أو أنظمة معقدة لتكون بشكل مثالي ورفيع . كل ما عليك القيام به هو القيام بالخيارات الغذائية الذكية ، ومشاهدة حجم السعرات الحرارية من الانظمة الغذائية التي تتناولها لتبقى نشط عليك ان تتعلم تناول الطعام بشكل صحيح…

مشروبات مفيدة اثناء الحمل

تحتاج المرأة الحامل على الأقل إلى 2 لتر من الماء يوميا . قد تختلف هذه الكمية تبعاً للموقع الجغرافي ، والظروف البيئية ، ووزن الجسم ، لذا يجب اتباع تعليمات وتوجيهات الطبيب . من العمروف ان المياه يمكن اعتباره من العلاجات الأكثر فعالية…

اطعمة مفيدة للبشرة

هناك العديد من الأطعمة اللذيذة و التي يمكن أن تجعل الجلد رائع ، و التي يجب وضعها في خطة تناول الطعام الخاصة بك ، فعندما يكون لديك بشرة صحية ستبدو أصغر سنا بكثير بغض النظر عن عمرك ، و الأطعمة التي تستهلك كل يوم تلعب دورا هاما في صحة…

نسمع رياضة السكوات لكن هل هي مفيدة ام لا

رياضة السكوات في تدريب القوة واللياقة البدنية تعرف بتمارين القرفصاء ، تعتبر ممارسة حيوية لزيادة قوة و حجم الساقين والأرداف ، وكذلك تطوير القوة الأساسية ، وأسفل الظهر ، أعلى الظهر ، وعضلات الجذع ، و الكتفين ، هناك بعض…