تصفح الوسم

معه

عام

ما هو Air Tag و الاجهزة المتوافقة معه ؟ شرح كامل

انتشرت الكثير من التسريات حول ما يطلق عليه Air Tag قبل ان تعلن عنه شركة ابل في ال ايام الماضية و هو منتج متخصص لايجاد اي شيء دون ان تحمل عناء البحث عنه ، صحيح و انه منتج صغير الا ان به الكثير من الميزات . ما…
عام

ما هو التنافر المعرفي ؟ ” و كيفية التصرف معه

ما هو التنافر المعرفي التنافر المعرفي هو حالة مرتبطة بالتناقض بين الأفكار و السلوك ، ويتميز بصدام في عقل الشخص من تضارب المعرفة و المواقف و المعتقدات السلوكية، إنه الإجهاد وعدم الراحة الذي يحدث عندما تنحرف أفكارنا عن…
عام

ما هو الاكتئاب الصيفي ؟” وعلاماته وكيفية التعامل معه

الاضطراب العاطفي الموسمي لا يعد تشخيصًا محددًا في الدليل التشخيصي والإحصائي الخامس الحالي. يتم التعرف عليه على أنه اضطراب اكتئابي رئيسي متكرر، ومع ذلك لا يزال المصطلح مطبقًا بشكل شائع. يبدأ هذا النمط بشكل شائع في الخريف ويستمر حتى…
عام

كيفية تهدئة الشخص العصبي .. وأسرار التعامل معه

الشخص العصبي في علم النفس الشخص العصبي بشكل عام هو الشخص الذي ينفعل لأبسط الأمور، كما أن الشخص العصبي لا يمكن أن يدير حوار إيجابي، لأنه سريع الانفعال وسريع الغضب، ولا يمكنه أبداً السيطرة على أفعاله، لاسيما إنه غير قادر على…