مشروبات

خل التفاح أظهرت البحوث قدرة خلّ التفاح على فقدان الوزن، وتنظيم السكر في الدم، وبالتالي تقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام، بالإضافة إلى رفع مستويات الأيض، وقد أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على 144 رجلاً، أنّهم فقدوا حوالي 1.7 كغم من…

حرق الدهون والتخسيس يُمكن التحكّم بالوزن عن طريق الموازنة بين السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم، والسعرات الحرارية المتناولة، إذ يعود فقدان الوزن إلى حرق سعرات حراريةٍ أكثر من تلك المستهلكة، وذلك عن طريق تقليل السعرات الحرارية…

أضرار جسدية هناك مجموعة من الأضرار الصحيّة الناتجة عن تناول مشروبات الطاقة، ومنها ما يأتي: الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل: خفقان القلب، وارتفاع ضغط الدم، والغثيان، والقيء، والتشنّجات، وقد يصل الأمر في بعض الحالات إلى الوفاة، وذلك بسبب…

حب الشباب يعد حب الشباب من الأمراض الجلدية الناتجة عن التغييرات الكبيرة في الوحدات الشعرية الدهنية، حيث تظهر على أماكن معينة في جسم الإنسان مثل: الوجه، والظهر، والأكتاف، ويمكن أن يظهر نتيجة الكثير من الأسباب نذكر منها تناول الوجبات…

انتفاخ البطن يصاب الجهاز الهضمي بالعديد من المشاكل والاضطرابات الناتجة عن اتباع العادات الغذائيّة السيّئة وقلّة الحركة، وتعتبر الغازات المحتبسة في البطن من أكثر المشاكل التي تصيب الكبار والصغار على حدٍ سواء، والتي من شأنها التسبب بالألم…

أظهرت العديد من الدراسات أضرار مشروبات الطاقة على أجهزة الجسم المختلفة، فما هي هذه الأضرار تحديداً؟ما هي مشروبات الطاقة؟ وما أضرار مشروبات الطاقة هذه؟ وما هي الأمور التي عليك معرفتها عنها؟ إليك التفاصيل: أضرار مشروبات الطاقة…

ينصح بالمشروب الصحي في بداية اليوم ليساعد في الحصول على الطاقة، ولتخليص الجسم من السموم، فما هي أفضل المشروبات الصحية لبدء يومك؟يتلقى الجسم يوميًا الكثير من السموم، وقد تبقى العديد من هذه السموم في الجسم، مما يسبب العديد من…

هل من مشروب للتخسيس يساعدك في حل مشكلتك مع الوزن الزائد؟ إليك أهم المشروبات لتنزيل الوزن في المقال الآتي.فوائد تناول العسل مع الماء على الريقعملية نزول الوزن ليست بالأمر السهل، فقد تحتاج أحيانًا إلى بعض المحفزات بجانب…