تصفح الوسم

للحمل

خطوات الاستعداد للحمل

هل قررت ان تحاولى انتى وزوجك ان تنجبوا طفلا؟ هذا شئ رائع ونتمنى لكما التوفيق وانجاب طفل صحى وجميل ، ولكن هل رتبتوا اموركم جيدا ؟ وانا لا اعنى الامور الماليه فقط ولكن ايضا هل هيئتى سكن طفلك الاول؟ لا…انا لا…

فائدة البردقوش للحمل

الاسم العلمي للبردقوش هو أوريجانوم ماجورانا . وهو عشبة معمرة من منطقة البحر الأبيض المتوسط وكان يعتبره الإغريق والرومان باعتباره رمزا من السعادة . ويعتبر المصنع العطري . البردقوش يحتوي على المستخرج من أوراقها العطري والرائعة مع…

كيفية التخلص من الغثيان المصاحب للحمل

غالبية النساء يعانين من الغثيان في فترات الحمل الأول ولا سيما في الأشهر الثلاثة الأولى ، وقد تشعر الحامل بالانزعاج من هذه الحالة حتى أنه في بعض الأحيان تضطر للبقاء في المنزل لتفادي أي عارض من…

اطعمة يجب الابتعاد عنها عند التخطيط للحمل

دائما مع تعتني المرأة بجنينها و بصحتها بعد حدوث الحمل ، و لكن ما ظهر حديثا و بدأ الكلام عنه في الآونة الأخيرة أن هناك بعض الأشياء التي يجب تجنبها عند التخطيط للحمل حتى لا يتأخر حدوث الحمل ، و من هذه الأمور بعض الأغذية التي يجب…

الزيوت العطرية الآمنة للحمل ,, تعرفي عليها

يستخدم العديد من الأفراد اليوم الزيوت العطرية على أجسادهم ، ومن المهم أن نفهم أن الزيوت العطرية الفعّالة تحتوي على بعض المواد التي يمكن استيعابها في الجسم. في بعض الأحيان يتم خلط هذه الزيوت مع الكحول أو زيوت أخرى غير عطرية للتخفيف…

أفضل 11 وجبة خفيفة للحمل

تتكون وجبات الحمل الخفيفة الصحية من الأطعمة الغنية بالمغذيات الكثيفة التي يمكن أن تلبي الرغبة الشديدة في تناول الطعام مع الحفاظ على نشاطك ، من دون  تأثير في تراكم الدهون في جسمك وزيادة الوزن غير المرغوبة أثناء فترة الحمل. وبصرف…

8 طرق لزيادة فرصك للحمل في توءم

في الوقت الحاضر، يرغب كثير من الأزواج في إنجاب التوائم وهم مستعدون للقيام بكل ما يلزم لزيادة الاحتمالات في صالحهم. إلى جانب ذلك، هناك من يحلم بأن ينجب توائم في يوم من الأيام ، ورغم أننا لا نحصل دائماً على ما نريد وخاصة في اختيار…

كيف تستعدين للحمل ؟

إذا كنت قد قررت أن الوقت قد حان للتحضير للحمل، فمن المهم أن تضعين في اعتبارك أنه من الطبيعي تماما بالنسبة لك أن تحملين في أي وقت في الأشهر الإثني عشر الأولى من المحاولة. بعد هذا الوقت، يمكن التحقيق من خصوبتك والبحث عند السبب خلف…