للجسم

الخروج تحت اشعة الشمس و التعرض لها يؤثر بشكل كبير على درجة لون الجلد و للتغلب على ذلك يتم استخدام الكريمات او المراهم المبيضة للعمل على تفتيح البشرة , لكن في بعض الاحيان لا تنجح تلك الكريمات او المراهم فيبدأ التوجه الى الطرق…

يحتاج جسم الإنسان لمجموعة من العناصر ،و المعادن ،و الفيتامينات لكي يقوم بالعمليات الحيوية اللازمة له ،و يعد البوتاسيوم من أبرز هذه العناصر و ترجع أهمية إلى أنه يحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض أبرزها ضغط الدم المرتفع و سوف…

الجسم دائما ما يحتاج إلى أفضل الوسائل لاكتساب العناية بالبشرة والوقاية بها من الشمس ومن تغيرات الجو المستمرة ، ولذلك يلجئ الكثيرون إلى أنواع كثيرة من الملطفات من الزبدة والزيوت ولكن لكي نصل إلى الأفضل فقد بحثنا عن أفضل أنواع…

تتعرض بشرة الجسم في فصل الخريف للكثير من التغيرات نتيجة لتناقص درجات الحرارة والرطوبة، فالطقس البارد والأجواء الخريفية يجعل البشرة تتغير بسبب تعرضها للجفاف، والذي يعالج عن طريق المرطبات والتي من خلالها يمكن الحفاظ على البشرة…

هناك العديد من مستحضرات التجميل تقوم بمهام تقشير الجلد الميت وإزالة الأوساخ ومعالجة الكثير من مشاكل الجلد المنتشرة في أرجاء الجسم  ولكن لكي نصل إلى أفضل هذه المستحضرات علينا أن نتبع نصيحة خبراء التجميل في انتقاء المستحضر ولهذا…

البحث عن الترطيب والنعومة للجسم هو الشغل الشاغل لكثير من المهتمين بنظافة أجسامهم وخاصة النساء ، وإعطاء الجسم حقه في النظافة والاهتمام سوف يكون له مردود ايجابي في البعد التام عن الأمراض وخاصة الأمراض الجلدية ، ومع النظافة الجسدية…

هل شعرت مؤخرا أنك تمر بتجربة التعرض لأعراض الحساسية الغير مرغوب فيها ؟ قد يكون السبب في ذلك بعض الأطعمة المعينة التي تتناولها بشكل منتظم ، حيث أنك تعاني من الحساسية لها ، وتوصف الحساسية أنها الحالة التي يستجيب فيها الجهاز المناعي…

إن الطعام الذي نتناوله يمكنه أن يمد الجسم بالمواد الغذائية التي يتطلبها  في حياته اليومية ، فيحتاج جسم الإنسان النظام الصحي والمتوازن ، ومن الضروري تغذيته بالعناصر الغذائية الأساسية ، لذلك ينصح باختيار الأطعمة الصحية .…