لديك

قراءة الصحف المختلفة إن قراءة الصحف المختلفة سوف تساعدك على أن تكون على اطلاع بكافة الأحدث الراهنة والمعلومات وهذا يشكل آرائك الخاصة من خلال هذه المقالات المكتوبة. علاوةً على ذلك ، تُعد الصحف وسيلة…

يعد الطعام هو المتحكم الأول والأخير في صحتنا ، حيث يمكن لتناول بعض الأطعمة الصحية المساعدة في رفع مستوى نشاط الجسم ، وعلى النقيض يمكن لبعض الأطعمة المساعدة على انخفاض مستويات الطاقة في الجسم ، فيجب أن نعي لهذه…

يستخدم اختبار الذكاء العاطفي العالمي – GEIT  ، 40 سؤالًا مستمدة من أداة تقييم القدرة على التحمل الذكي EI ، التي تحتوي على 158 مادة. هذه تستند إلى نموذج كفاءة الذكاء العاطفي الرباعي (2002). من المفترض أن تكون…

نحتاج جميعا الى تقسيم الملفات الصوتية و ذلك اما بغرض صناعة نغمة رنين جديدة للجوال او صناعة صوت اشعار جديد او بغرض تقسيم الملف الكبير الى اجزاء صغيرة لسهولة نقلها عبر تطبيقات التواصل الاجتماعي التي ترفض ارسال الملفات الكبيرة ، و أي…

طرق تنمية القراءة الواعية تساعد قراءة كل جزء من الموضوع على إعطاء فرصة لكي تتدرب على التواجد حتى ولو كانت القراءة في وقت قصير في اليوم ، حيث أن القصص والنصائح التي تكون عن اليقظة الذهنية يوميا على شبكة الإنترنت .…

لغة الحب لغة الحب هى لغة التواصل الروحي بين شخصين تعتبر مختلفة عن باقي لغات العالم لها كينونة خاصة، حيث أشارت الأبحاث النفسية على مدى الخمسين عاماً الماضية في الاختلافات بين الإعجاب بشخص ما وحب شخص ما و “الوقوع في الحب”.…

تقوية الذاكرة كان يعتقد بالسابق أنّ وظيفة الدماغ تبلغ ذروتها بمرحلة البلوغ المبكّر، وبعد ذلك تبدأ بالضعف تدريجياً، وتبدأ بعض الهفوات بالذاكرة خلال فترة سنواتك الذهبية، أمّا الآن من المعروف أنّ أسلوب حياتنا الحديث يلعب دوراً هاماً في…

الرّضا بالذّات يُساعد الرّضا بالذّات عنصراً أساسيّاً مُساعداُ على تشكيل إرادة قوية، ففي حقيقة الأمر إن الأشخاص الذّين يهيّئون أنفسهم لإرضاء الآخرين يبذلون جهداً كبيراً في تلك المحاولة كنتيجة لعملهم على قمع شخصيّاتهم العاديّة وسلوكيّاتهم…