تصفح الوسم

لتهدئة

افضل طريقة لتهدئة الطفل عند البكاء

هناك عدة أسباب تدعو إلى بكاء الطفل مثل الشعور بالجوع أو الشعور بالمغص بسبب الانتفاخ وغيرها من الأسباب التي قد تؤدي إلى بكاء الطفل ، ويعتبر بكاء الطفل أمر طبيعي فهو الوسيلة الوحيدة للتعبير عما يريده الطفل ، وقد تجد الأم أحيانا صعوبة…

فوائد بيض السمان لتهدئة حساسية الصدر

طائر السمان من الطيور ذات الطعم المميز هي في الطعم مثل البط لها لحم أحمر، يوجد أنواع كثيرة من طائر السمان يتم استهلاكه في مناطق متفرقة من العالم هو من الأطعمة المميزة جدًا لدى عدد من الثقافات الآسيوية والإفريقية، هو أكثر استهلاكًا…

علاجات منزلية لتهدئة لدغ البعوض “الناموس”

إن البعوض صغير الحجم ولدغته تماما مثل حجمة ، وهو موجود في كل مكان سواء بكميات قليلة أو كثيرة ، ولكنه يستطيع أن يجد طريقه للغذاء عن طريق لدغ الإنسان ، البعض يتم القضاء عليه أثناء ذلك ، والبعض الآخر يترك ضحيته في ألم وغضب معظم…

خطوات لتهدئة حرقة المعدة

ان الإحساس ب حرقة المعدة ألم يحدث في منتصف الصدر، وهو الداء الهضمي الأكثر شيوعا، وتحدث نتيجة لحاله معروفه بإسم الامراض المعدية من المريء، وغالبا ما تسمى حمض الجزر، والتي تعني تسرب حمض المعدة التصاعدي من المعدة إلى…

طرق لتهدئة اضطراب المعدة

اضطراب المعدة هي واحدة من أكثر الشكاوى الصحية شيوعًا ، و تتميز الحالة بعدم الراحة أو الألم العام عندما تصبح الخلايا المخاطية في بطانة المعدة غائرة أو ملتهبة ، و في معظم الحالات ، تواجه الأعراض التالية بشكل عام: اسباب…

تمارين لتهدئة الأعصاب بالصور

سواءً كان لديك مخاوف من حين لآخر أو نوبات قلق كاملة ، فإن التنفس العميق أمر ضروري للحفاظ على الصحة البدنية المثلى والرفاهية العاطفية. يعد التنفس العميق أمرًا في غاية الأهمية لأنه ، بالإضافة إلى مساعدتك على…

ايات قرانية لتهدئة النفس

آيات من القرآن الكريم لتهدئة النفس يعد القرآن الكريم بأكمله تهدئة النفس ، وتطيب الخواطر ، و تعد كل الآيات ايات تريح الاعصاب ، و تشمل جميع القرآن الكريم آيات السكينة والطمأنينة…