فوائد بذور القنب
بذور القنب تعد مصدرا غذائيا مليئ بالفوائد الصحية، وقد استخدمت البذور منذ آلاف السنين من قبل مختلف الثقافات باعتبارها الطب التقليدي والمكملات الغذائية.
وأوضح العلم الحديث ان القنب هو احد المصادر الغذائية فقط من المواد…
تصفح الوسم
فوائد
فوائد واضرار صبار النوبيليس
النوبيليس هو نوع صحي مذهل من الصبار له مجموعة واسعة من الفوائد، وهو على شكل من أشكال الخضار من متخلفات الصبار التين الشوكي.
حقائق غذائية عن النوبيليس
هناك ثروة من الفوائد الصحية التي تأتي من النوبيليس تعزى…
فوائد السلق
السلق السويسري هو من الخضروات الورقية الخضراء التيت نتمي إلى عائلة Chenopodiaceae، أنه يرتبط ارتباطا وثيقا البنجر، ولها في الواقع التصنيف العلمي نفسه، ولكن عادة ما تزرع البنجر عن الجذور، في حين يزرع السلق لأوراقها.…
فوائد الجير
ثمرة أول ما يتبادر إلى الذهن من حيث الاستخدامات الطبية هو الجير الموثوق بها، هذه الفاكهة الحمضية يمكن أن تفعل العديد من الفوائد كالأدوية المتقدمة.
يستهلك الجير في جميع أنحاء العالم في شكل شربات والمشروبات والكوكتيلات…
فوائد الاسكواش
الاسكواش هي واحدة من الخضروات اللذيذة والأكثر تنوعا المتاحة في جميع أنحاء العالم، ويشمل المصطلح على عددا من أنواع مختلفة من الخضار، بما في ذلك القرع، الكوسا، بما لديهم عدد من الخصائص المتداخلة، وتنتمي إلى جنس القرع.
ليس…
فوائد واضرار الكيمتشي
الكيمتشي هي من أطايب الطعام التقليدية المخمرة الكورية والتي تتم من الخضروات بما في ذلك الملفوف ومجموعة من البهارات والتوابل.
هذا هو الطبق الوطني لكوريا وكانت من دعائم من طعامهم منذ أقدم العصور.
وتتميز الكيمتشي…
فوائد الجرانولا
الجرانولا هي وجبة إفطار بها ثروة غنية من الفوائد الصحية، بما في ذلك قدرتها على خفض الكولسترول، وتنظيم الهضم، والمساعدة في محاولات فقدان الوزن، وتحسين صحة القلب، وزيادة الطاقة، ومنع فقر الدم وتعزيز وظيفة الجهاز السليم.…
فوائد واضرار الكاكاو
الكاكاو هي البذور من شجرة الكاكاو في منطقة الأمازون، واعتبر تاريخيا الكاكاو محصول مهم جدا في أمريكا الوسطى والجنوبية.
يحتوي الكاكاو على زبدة الكاكاو التي هي غير الألبان، والتي تتكون حوالي 50-60٪ من زبدة الكاكاو.…