فترة

الحمل هو مرحلة رائعة ودقيقة جدا من حياتك، وأنت فيها بحاجة لرعاية اضافية في هذا الوقت، فواحدة من العديد من مضاعفات الحمل التي قد تواجهينها خلال تلك الفترة هي مرض هشاشة العظام العابرة، والتي يمكن أن تفاقم الألم وتشعرك بعدم الراحة.…

تعد مرحلة الحمل واحدة من المراحل الجميلة في حياة المرأة. وخلال هذه المرحلة يخضع الجسم إلى التحول المادي ويطالبك بارتداء الملابس اللينة والمريحة. وأفضل الملابس للنساء الحوامل هي الذي تسمح لمنطقة البطن بالتمدد وتسمح لكل من الأم…

يمكن التعامل مع اعراض الحمل المختلفة بطريقة تجعلك تشعرين بأنك منخفضة الطاقة. وإذا كنت تناضلين من أجل القيام بأبسط الأنشطة اليومية خلال فترة الحمل فيجب عليك الاهتمام باتباع نظام غذائي صحي يمنحك المزيد من الطاقة…

الحصول على وشم مع التعبيرات والأسماء المفضلة لديك أو أي تصميم آخر عادة ما يكون فكرة مجنونة ومحببة للنفس في نفس الوقت جدا، ولكن قرار إجراء مثل تلك الوشوم خلال فترة الحمل قد لا تكون أحكم قرار ينبغي القيام به. وسواء كنت على استعداد أم…

هل جربت شاي الاقحوان من قبل؟ هل سبق لك أن تساءلت عما إذا كان سيكون جيد لك ولطفلك إذا ما تناولته أثناء الحمل؟ إذا كانت الإجابة بنعم، يمكنك قراءة هذا المقال والحصول على كل ما تحتاجينهه من معلومات عن شاي الاقحوان أثناء الحمل وآثاره إن…

العدوى هي مشكلة مشتركة خلال فترة الحمل بين أغلب النساء، حيث يمر جسمك بتطور وتغيير كلي حيث يتم التحضير للولادة والأبوة والأمومة المقبلة. وليس من غير المألوف بالنسبة لك أن تكونين عرضه للإصابة بالأمراض المعدية، وهذا يحدث في الغالب لأن…

الصحة والروتين اليومي هما شيئان يجب على العديد من النساء أن تضعهما في أذهانهن مع تقدم الحمل. ويكون بين معظم الأمهات من تشعرن بالكثير من التوتر ويخضع جسمك بالإضافة إلى ذلك لكثير من التغيرات النفسية والعاطفية والجسدية. فإذا كنت…

تعتبر فترة الحمل وقتا سعيدا حقا. ولكن بعد أن اختبرت الكثيرات منكن تلك الفترة يمكن أن نقول بأنها ليست فترة مريحة أو خالية من المشاكل، فسوف تمرين خلال تلك الفترة ببعض التغييرات بجسمك والتي يمكن أن تكون محرجة بالنسبة لك. ورائحة الجسم…