فترة

إذا كان لديك حساسية الطعام، فقد تكونين قلقة حول كيفية الاستفادة القصوى من النظام الغذائي الخاص بك خلال فترة الحمل، والمساعدة على إبقائك أنت وطفلك بصحة جيدة. وبسبب التغيرات الهرمونية في الجسم أثناء فترة الحمل، يمكن أن تتغير الحساسية…

فترة الحمل هي إحدى الفترات الحاسمة في حياة امرأة خاصة إذا كانت تتطلع للإنجاب منذ وقت بعيد حتى رزقها الله إياه، ولكن تبقى الأم الحامل منشغله كثيراً حول ما يجب ولا يجب عليها فعله خلال تلك الفترة حتى لا تتعرض هي أو الجنين إلى أي أذىً،…

مع بداية معرفة خبر الحمل ترغب كل سيدة في الحفاظ على صحتها وصحة طفلها وألا تشعر بالعديد من المعاناة والمشاكل الصحية خلال تلك الفترة ، ومن أشهر علامات الحمل وأكثر مشاكله شيوعاً هو آلام الظهر والحوض  ، ونحن هنا سوف نقدم لك بعض…

هناك العديد من الطرق التي تستطيع من خلالها المرأة الحامل أن تتغلب على العصبية ولتوتر والإجهاد الذي تتعرض له أثناء فترة الحمل ، مع تغير الهرمونات والتغيرات الظاهرية في شكلها الخارجي والعديد من المهام التي قد ترغب في إجراء وقوائم…

تنجم عدوى الحصبة الألمانية عن فيروس الحصبة الألمانية وعلى الرغم من أنه تم تحديد معظمها في الأطفال الصغار، إلا أنه يمكن للفيروس أن يؤثر على أي منا، وقبل تطوير تطعيم الحصبة الألمانية في عام 1969، كان هناك 12.5 مليون حالة اصابة بالمرض…

السمنة وزيادة الوزن يبقى بالتأكيد مصدر القلق الرئيسي فيما بين الخبراء والجمهور على حد سواء. والاعتماد على الأغذية المصنعة فقط يضيف إلى هذه المشكلة جوانب أخرى أكثر تعقيداً . وقد أدت الزيادة في مخاطر البدانة لإدخال حبوب الحمية التي…

هل أنت قلقة من أن التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسمك أثناء الحمل قد تلعب على إفساد جمالك؟ حسنا، هذه التغيرات الطبيعية، وكل امرأة لديها دورة هرمونية مختلفة وذلك هو الحمل. فالحمل يجلب توهج طبيعي في أي من النساء، ذلك لأن هناك عاملين…

الآن وبعد أن حان الوقت لخوض مرحلة حاسمة ومهمة في كل شيء بالحياة لديك عقب علمك بأنك حاملاً، قبل تناول الطعام سوف تفكرين في كل ما له تأثير على جسمك. باعتبارك قريبا سوف تكونين أماً وأنت الآن الملجأ والمصنع الذي ينمو فيه الطفل بشكل…