فائدة

فاكهة القشطة من الفواكه اللذيذة التي تنتمي إلى الفواكه الاستوائية و موطنها الأصلي أمريكا الجنوبية و الوسطى ، و عادة ما يتم استخدامها في العصائر ، و الأيس كريم ، و حشو الفطائر ، و قد كشف الخبراء العديد من…

الإجهاض: هو فقدان الجنين أثناء فترة الحمل، وهو من الأمور الشائع بين الكثير من النساء، حيث أن في 10٪ إلى  25٪ من حالات الحمل تنتهي بالإجهاض، ويعتبر السبب الأكثر شيوعًا للإجهاض هو الشذوذ الكروموسومي ، وهو غير وارد أن يحدث…

إن مضغ العلكة هو ممارسة قديمة تعود إلى حضارة المايا واليونان القديمة والأمريكيون الأصليون، حيث أنهم كانوا يمضغون عصارة الأشجار، وانتقلت تلك الممارسة إلى المستعمرين، وظلت موجودة حتى يومنا هذا، وكثيراً من الناس لا يدركون حقيقة أن مضغ…

البروستاتا هي إحدى الغدد في جسم الرجل ، و هذه الغدة مسئولة عن إطلاق عدد من الهرمونات الذكورية ، و التي تتعرض هذه الغدة للتضرر مع تقدم السن . البروستاتا البروستاتا هي الغدة التناسلية الذكورية التي تجعل…

الآن بعد أن أصبحت حاملاً ، من المستحسن أن تجمعي معلومات كافية حول ما تستهلكيه . بهذه الطريقة ، يمكنك معرفة ما إذا كنت تحصلي على جميع العناصر الغذائية الحيوية اللازمة للحفاظ على صحتك و نمو طفلك بشكل صحي و سليم . يمكن أن يقدم…

تعد التغذية السليمة من بين اهم الأشياء التي تعمل على مد الجسم بالمزيد من الفوائد والطاقة والفيتامينات الهامة في المحافظة على الجسم، ومن بين اهم الفيتامينات للجسم فيتامين ب بجميع أنواعه فهو من الفيتامينات الفعالة جدا بالنسبة للصحة.…

إذا كنت تريد أن يعمل الكبد في أفضل حالاته ، فأنت بحاجة لإطعامه بالطعام المناسب ، بينما عصير الليمون في حد ذاته لن يعزز وظيفة الكبد ، عندما يكون جزءًا من نظام غذائي صحي شامل يمكن أن يساعد في ذلك ، و يمكنك التحدث إلى…

لقد سمعنا من آبائنا وأجدادنا أن تناول الخضروات جيد للصحة ، والخضروات والفواكه الخضراء تحصل على لونها من الصبغة التي تسمى الكلوروفيل ، هذه الصبغة لديها القدرة على تجديد الجزيئات والخلايا في الجسم ، المعروفة بتنظيفها…