تصفح الوسم

غذائي

عام

ما هو مكمل غذائي بدياشور للكبار

بدياشور مصدر جيد للبروتين و 25 نوع من الفيتامينات والمعادن للأطفال حتى سن 13 سنة، منتجات بدياشور غير مخصصة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، يجب إرضاع الأطفال الرضع الذين…
عام

افضل مكمل غذائي لتسمين الوجه

افضل مكملات غذائية لتسمين الوجه الزنك فالزنك له فائدة كبيرة فهو يساعد على تعافي الجلد ، كما يقوم بالحفاظ على الجدار الخاص بالخلايا مما يعمل على نموها وانقسامها وتخصصها ، كما يعمل على حماية…
عام

جدول نظام غذائي لبناء العضلات

نظام غذائي لبناء العضلات يجب أن نفهم أن تناول الطعام والنوم لا يقل أهمية عن ممارسة الرياضة عند بناء العضلات، فعدم وضع جدول سعرات حرارية كافية والنوم الخاطئ سيلغى ماقمت به من تدريبات لبناء عضلاتك تماماً، فاذا قمت…
عام

جدول غذائي لمرضى السكري في رمضان

مرض السكري يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة، يحدث عندما لا يقدر البنكرياس على إنتاج الإنسولين بكميات كافيه أو عندما لا يقدر الجسم على الاستخدام الفعال للإنسولين، وظيفة الإنسولين في الجسم هي تنظيم لمستوى السكر في الدم،…
عام

افضل مكمل غذائي لمن تخطو الثلاثين عام

أفضل مكمل غذائي طبيعي المكمل الغذائي يجب أن يحتوي على عناصر طبيعية ويكون معتمد من توصيات الطبيب بالجرعات المناسبة، وذلك وفقاً لنسبة الفيتامينات والمعادن بجسدك، ولتعلم ما هو أفضل مكمل غذائي طبيعي، إليك معلومات عن…