تصفح الوسم

على

تصميم غرف نوم على شكل سيارات للأطفال

تصميم غرف نوم على شكل سيارات للأطفال من الافكار الجميلة لتنسيق وتصميم غرف نوم الاطفال وخصوصا الاولاد يمكنك الاطلاع على المزيد من غرف الاطفال : تصاميم جديدة لغرف الاطفال…

تعرف على ريجيم اليويو ومخاطره

كثير منا يحلم بان يكون لديه الجسم المثالي الممشوق ويحارب للحصول عليه وخاصه النساء فيتبعن حمية غذائية قاسية ويفرحن بما يحصلن عليه من نتيجة سريعه ولكن سرعان مايتحول الحلم الا كابوس فتعود لزيادة الوزن الذي فقدته وغالبا تزيد عنه…

تعرف على فواكه الريجيم

هل تحبون الفاكهة كثيرا؟ ويمنعكم حبكم لها من القيام بحمية غذائية بسبب السعرات العالية؟ ودعوا هذا الان وتناولوا ماتشاؤن من فواكه الريجيم. فواكه الريجيم: ضعي في نظامك الغذائي ثمرة واحده من الفاكهة بين كل وجبة…

تعرفي على اخطاء الريجيم واطعمة حرق الدهون

هل سئمتم من اتباع الحميات الغذائية دون الحصول على النتائج المرجوة؟ والسبب في ذلك انكم تقعون في اخطاء قد تجعل ميزانكم لا يتحرك وربما قد يزيد وهذه الاخطاء من الضروري التعرف عليها لان هناك عامل نفسي كبير في عملية انقاص الوزن.…

تعرفي على تقنية ازالة الشعر بالليزر

تحلمين بالنعومة والجمال دائما وتؤلمك الطرق العادية لازالة الشعر؟هل عانيتي طويلا من كثافة الشعر وظهوره بسرعه؟اليكي افضل الحلول لازالة الشعر دائما وابدا ازالة الشعر بالليزر تعرفي على التقنيه منافعها واضرارها ايضا….وان كنتي…

تأثير الاخبار السيئة على الصحة

وسط هذا الزخم والكم الهائل من المشكلات التي تشهدها مجتماعتنا العربية اثر الثورات والحروب والمشاكل الاقتصادية والتفجر الهائل في وسائل المعلومات ونقل الصور والاخبار والمشاهد نجد انفسنا وسط كم من الاخبار الهائلة السيئة وكانها…

كيف تقضي على طبقة البلاك بفرشاة وخيط الاسنان؟

‏لمنع تكون طبقة البلاك على أسطح الأسنان، قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة باستعمال فرشاة ناعمة الشعيرات مرتين على الأقل يوميا، في الصباح وقبل أن تأوي إلى فراشك، وإذا أمكن، استعمل الفرشاة كذلك بعد كل وجبة أو أكلة خفيفة بين الوجبات. ‏فإن…