عصير

ماذا تفعلين لوقف تشنجات الدورة الشهرية ؟ ربما تبتلعين بعض الحبوب للتخلص من الألم سريعا ، أليس كذلك ؟ ولكن هل تعتقدين أن أخذ الأدوية في كل الأوقات يعتبر أمرا جيدا عندما تبدأ تشنجات الدورة الشهرية ؟ جب أن تفكري مجددا لدينا…

يعرف الخيار بمنافعه الصحية المختلفة وقدرته على ترطيب الجسم ، والخيار مثالي لتبريد الجسم ومقاومة العطش أثناء فصل الصيف ، والتفاح على الجانب الآخر يتمتع بالعديد من المنافع الصحية للبشرة ، والمزج بين الخيار والتفاح في…

الكثير من النساء يبحثن عن شعر صحي ناعم، ولكن هل فكرت يوما في الطماطم كعلاج للشعر، فالطماطم هي واحدة من اقوى المصادر المضادة للأكسدة والفيتامينات الطبيعية، فهي جيدة للجسم كله عند تناولها فهي مفيدة جدا للجسم، ولكن ماهي فائدة الطماطم…

من المعروف أن عنصر البوتاسيوم من العناصر الهامة جدًا في الجسم ، ولكن زيادة نسبة هذا العنصر قد يتسبب في بعض المشكلات للجسم ، و من أحد مسببات فرط البوتاسيوم هو تناول عصير الخضار الورقي . عصير الخضار الورقي :…

يعاني الشخص من الأنيميا ، عندما ينخفض عدد خلايا الدم الحمراء ، وتركيز الهيموجلوبين لديه ، ويمكن التغلب على هذه الحالة بالطرق الطبيعية والنظام الغذائي . ما هو الهيموجلوبين ؟ الهيموجلوبين هو…

يتم الاحتفال باليوم العالمي للمتبرعين بالدم  في جميع أنحاء العام في الرابع عشر من يونيو ، وتم تقديم وصفة عصير السبانخ والموز والتمر ضمن فاعليات هذا الإحتفال لعام 2018 . أهمية التبرع بالدم :…

تعتبر المسالك البولية هي النظام الهام في الجسم لإزالة النفايات والسوائل الزائدة، وتعتمد الوظيفة العادية للنظام البولي على جميع الأجزاء المختلفة التي تعمل معا، وتبدأ العملية في الكلى حيث يتم ترشيح الدم، ومنها تنتج ربع الى اثنين من…

الرمان واحد من بين الفواكه التي قد ذكرها الله عز وجل في القرآن الكريم كما يعد من فواكه الجنه، نظرا لاحتواء الرمان على الكثير من الفوائد والعناصر الهامة بالنسبة للجسم كما يقي الجسم من التعرض للكثير من الأمراض، كما يعد الرمان…